Бир жаштагы бала жана балдар үчүн башка тамак үчүн Delicious омлет

Ошентип, анын бала-жылдын биринчи туулган күнүн белгилешмек. Азыртадан эле уялчаак сөздөрдү айткан жана этият кадамдарды жасады. Сиздин pipsqueak дүйнөнү изилдеп келет. жаңы эрдиктери үчүн аны энергия көп талап кылынат. Ымыркайды эмне үчүн, ошондой эле, бир жашар баланын даамдуу тамактар жана бир топ үчүн аш болумдуу омлет аткарууга кантип даярдык көрсө, биз макалада үйрөнгүлө.

Ич, балдар, сүт

Сиздин карасын, бир-эки жылдан чек өтүп кетсе, анда аны ошол замат эмчек эмизүүнү токтотуу керек дегенди билдирбейт. бала эне сүтү зарылдыгын дуушар болгондо, ал эми аял мындай жагымдуу жүрүмүн токтотууга эч кандай кааласа, сен күн сайын бир же эки-түнү тамактануунун бир нече болуп кетиши мүмкүн.

Сүт же эмчек каалоо жок болуп жатат? Андан кийин ымыркай бисмиллах бар. Кээ бир апалар уй сүтүнүн диета кире баштады. бала продукт жол болсо, аз өлчөмдө берип жатышат. Сүт бир жаштагы наристе үчүн буламыгы же куурулган жумуртка бышырып алабыз. Бир гана жаш балдар үчүн атайын өнүмдү сатып, жана кандай учурда болсо да базарларда сатылган эжигей сыяктуу сүт, колдонгон жок.

Power-жаштагы бала

чакан меню буга чейин эле ар түрдүү болуп саналат. Ал жакшы көргөн тамак-аш азыктарынын толук жеп алат. Демек, анын аллергия жок диета жаштагы Быйыл дагы эмнелер азыктар керек?

1. Каши. Эгер баланы багыш үчүн бир жылга чейин алууга аракет кылышса, анда гана эгиндери эркин глютенсиз (гречка, күрүч, жүгөрү), жыл өткөндөн кийин, башка Squashes аракет болот. балдар сулу, буудай ботко жана манканын жогору баалайт. Бир жолу бардык эгиндери аракет кылышкан, ал multizlakovye аралашма өтүү мүмкүн эмес.
2. Жашылча. Адатта, эне убакыт балдарга ар түрдүү буюмдарды көп сунуш кылуу. Ошондуктан, шорпо жасап, бир нече жашылча шорпо баштайт. баа да салат, жашылча тартып, кесинди көрөлү.
3. Эт. эт соус, чакан котлеты же көөлөп сыяктуу жаштагылардын. Бул чакан бөлүктөргө бөлүп, эт сунуш да болот. кайнатылган же куурулган Products.
4. Балык. Бул продуктунун бир жылдан аман-эсен менюсунда киргизилиши мүмкүн кийин. Балыктын пайдасы баа берүү өтө кыйын, ошондуктан жумасына бир жолу анын баласын даярдайт.
5. канал-жаштагы бала, бул кошумча? Албетте, сүт жана сүт азыктары. Биз бул маселе боюнча калды. Ошондой эле ашыкча болуп ошол быштак, быштак, айран жана камкаймак кошкубуз келет.
6. Fruits. Чийки же майдаланган карт түрүндө, алар кемчиликсиз баланын тамак толуктап турат. Сиздин аймакта өсө сезондук жемиштерди артык. Бирдин экзотикалык М-жылы Strawberries пайдасынан зыяны көп болот.

балдар үчүн аш болумдуу жана ден соолугу үчүн азык-түлүк

Сиздин меню күкүмдөрүн ар келсе, анда анын таанышы буюмдарды жөнөкөй тамактарынын бир катар аракет кылышат.

жаштагы бала омлет

Бир жумада бир нече жолу, силер мененки бала омлет ырахат алат. Бирок, майда жандыктарга зыян көрүшүнө жол бербөө үчүн белгилүү бир технология даярдануу үчүн зарыл. Биз төмөнкү өнүмдөрдү керек:

1. 3 даана. кекилик жумуртка менен 1 тоок.
2. Сүт (3 косыныз. Кашык).
3. Salt.
4. Май.

кенен Табаны жана чакан түрүн даярдоо. казанды, бир сууну кайнатып. Бажыканадан сүтү менен туз кошуп жумурткаларын бажыканадан, бир аз ун кошуп. май менен майлап, бир калыпка салып, бүт камырды жөнөтүү. суу менен көмөч түбүнө омлет менен түрүн кой. 5 мүнөт жөнүндө омлет даярдоо. Эгер басым мешти бар болсо, анда бир жаштагы наристе үчүн омлет кыйын эмес тамак.

тооктун шорпосу

заттар:

1. Тоок эти (100 гр).
2. Картошка (назад PornoXo 2 орто).
3. Сабиз (1-майда).
4. Пияз (1 х).
5. Капуста (бир нече inflorescence).

бышырылган чейин тоок эти кайнат. өзүнчө казандын же эки казандын ичинде жашылча тамак болот. Бардык ингредиенттер майда бөлүктөргө бөлүнүп, пияз шорпо, анын толугу менен ыргытып салышы мүмкүн. Бардык кандай даяр буюмдар аралаштырып жана өсүмдүк, сорпону төк үчүн. шорпо Комбайн же жөн гана жем тарт. Кээ бир балдар буга Ошондуктан бир тектүү шорпо салып тамак милдеттүү эмес буруш үчүн, тамак-аш аз тыйын менен күрөшүүгө жөндөмдүү.

сыр casserole

заттар:

1. 1 жумуртка.
2. Child быштак (200 гр).
3. Salt.
4. 1 кашык шекер.
5. 1 кашык манка.

Жакшы жаргылчагын быштак, бир тектүү масса айланат. сабап жумуртка бажыканадан кошуу, шекер, туз жана бир чымчым манканын. бир калыпка салып массасы жөнөтүү жана 40 мүнөткө бышырыныз. Бир эле casserole multivarka бышыруунун болот.