Тандырга Пайдалуу Пайк, ар бир күн үчүн рецепт.

Эгер ошол эле учурда даамдуу жана пайдалуу бир нерсе менен жакындарыбызды жагууну кааласак, тамак бышырып убакыт - сазан Тандырга. Recipe жөнөкөй анын, ал эми тамак-жараяны Сенин көп убакыт талап кылбайт. Бирок, бардык кулинардык көндүмдөрүн баалоого, ошондой эле балык тамактарды ар дайым үй-бүлөсү тамак-аш ушул болот. Андан тышкары, үй-меню ар кандай кайра иштетүү боюнча бир балык топуктуу, минералдардын жана көп сандаган сактап гана ар түрдүү, ошондой эле пайдалуу эмес, керек экенине макул болот.

чортон пайдалуу касиеттери

Пайк, ошондой эле, канал, калий, хлор, калий, молибден, май кислоталарынын, белоктор жана дененин ден соолугун камсыз кылуу жана башка азыктар, балык, бай. Ал тургай, бышырылган балык топуктуу жана пайдалуу кендердин ири суммадагы куткара алат.

Пайк карбай, же жөн эле айткам да, кое бышырылган, абдан жумшак, бирок келейинби даамы. Мага ишен, бул идиштен балык азыктарын, атап айтканда көрүүчүлөр эмес, Кудайга ишенбеген адамдарга да канааттандырат. бул жашылча менен тамак болсо, өзгөчө даамдуу балык.

Бул макалада биз, мисалы, сенек жана Тандырга, чортон сыяктуу эле учурда өзгөчө тамак жасалат. Бул тамак даярдоо рецепт жана жараяны төмөндө сърёттёлъшъ берилген.

Эгер булар тамак алдында, балык алдын-ала мамиле болушу керек. Бул үчүн өтө кылдаттык менен чортон, жуу. Андан кийин, таразага аны тазалап, ич жок. бакалоор кесип унутпагыла. Биздин балык абдан даамдуу жана пайдалуу тамак-аш жасаганды даяр иштеп кийин.

бышырылган балык бышырып көптөгөн мүмкүнчүлүктөр бар, бирок биз сени абдан ийгиликтүү көрсөтмөнүн эки берем.

чортон Толтурма мешке. рецепт

Сиз бул азыктарды керек: Пайк, ашкөк татып, бир лимондун, эки помидор, өсүмдүк майы, бир пияз, майонез, туз, калемпир, ар кандай жыпар жыттуу.

Буга чейин даярдап, тазаланып балык руб туз жана калемпир менен, жыттуу заттар тапшырылган. чортон сырткы тарабында майонез жука катмарын колдонулат. Ошондо тилкелери жана лимон сарай салып кесип (укроп, петрушканын же кызу талап кылынышы мүмкүн) жана натыйжада аралашмасы nafarshiruyte чортон.

сала даярдалган банк салмак боюнча, буга чейин эч бир өсүмдүк майы майлайт. Кийинки, кландын үстүнө чортон жана коюп помидор жана пияз бекит. Анан кылдат иши менен ушунчалык кабыгын ороп, балыкты бышыруу анын ширесин чыгарган эмес.

эки жүз градуска чейин мешке Алдын-ала жылытуу жана балык менен көмөч койду.

төмөн болжол менен жыйырма-жыйырма беш мүнөткө бышырылган балык. Бул убакыт өткөндөн кийин, бир ышталган кабыктын менен даамдуу чортон алышат. Бул нан силер жашылча, зайтун жана майдаланган чөптөр менен кооздоп аласыз.

Тандырга Пайк - көптөн бери үй-бүлөдө кала турган бир рецепт.

Ошондой эле, ал, каймак абдан даамдуу чортон экен.

Бул тамак даярдоо сизден көп убакыт талап кылбайт.

, Орто даана боюнча даярдалган жана кайра иштетүү чортон, кескилеп, даамын туз, калемпир, лимондун ширесин кошуп, андан кийин эле көтөрөм. маринаддалган Пайк бир нече мүнөт калтыруу.

Андан кийин ал алтындан болуп чейин Ликашенконун пияз шакек жана Fry өчүргүлө. Андан кийин эки тараптын пияз жана кастарлоо менен чортон койду. Grill балык беш жылдан жети мүнөт. Бардык сүзмө толтургула. Эгерде ал бир аз суу эрип, өтө коюу эмес, кремди тандоо. каймак, жара кийин мөөн чортон, он беш мүнөт.

Кийинки, чыйратылган майдаланган ашкөк чортон менен чачып, дагы беш мүнөт бышырышат. Ооба, баары эле, улуу дени тамак даяр! ири жалпак табакка бышырылган чортон, кызмат кылгыла. жакшы помидор, таттуу калемпир, жаңы чөптөр - Сулуулук чакан бөлүктөргө бөлүп кесип жашылча менен каймак чыгы менен бир деп айткам, чачылган болот.