Бышырып, толтуруунун: даамдын ар түрдүүлүк

бышырып, ар кандай толтуруунун даярдоо, сиз ар жолу ар бир жаңы даамдуу таттуу алышат. Алардын жардамы менен, ошондой эле тамак таттуу болот же, тескерисинче, андан аш болумдуу. дагы таза кошуу жемиштерди жана мөмө токоч, бир жеңил жолду. Же балким, сен meringue менен оригинал агентке артык көрөсүз? Окуу жана тамак анын бүтүрүү.

аз калория

Мөмө-жемиш жана мөмө-да жаш жана уламдан-улам пайда болушу мүмкүн? үчүн толтуруунун токочторду, бүлдүркөн, клубника, ананас Тарт, кычкыл Kiwi жана жумшак өрүк жардам уникалдуу кулинардык түзүүгө. Биз кээ бир айла-билүү үчүн. кандайдыр бир табактагы маанилүү салмактуулукту даамын сезген. Ошентип, силер жемиштерди алып келсе, бир кыйла каныккан майларды жана толтургуч колдонушат. бул тема эле майлуу каймак, май жана коюлтулган сүт жасалат. Ошол эле учурда, анда силер чын эле кесим нан үчүн калориясы төмөн толтуруусун тамак келсе, айранды колдонушат. зарыл болот:

• кандайдыр бир айран (300 г);
• марканын башкы (7 с);
• каймак 30% майын (300 г);
• кант пудрасы (100 г);
• Air десерт.

Анткени нан үчүн толтурган даярдоо муздак суу (3 аш кашык) менен сатылды толтуруп, ал бир нече мүнөт турсун. Андан кийин суу идишке салып, даяр гранул таркатып күтүп. каймакты Whip коюу көбүк шекер менен. желатин жана йогурт жана жарым аралашмасынан куюп, ошондой эле кайрадан козгойт. марканын башкы тебелеп салуу жана жол-жобосун айтып берет. салмагы жок мп болом. Жыйынтыгында - каймак, андан кийин бир жылмакай мамлекетке түшүрөм. каймак бир аз жетпеген мүнөзгө ээ ак деп болжолдонуп жаткан. Berries же майдаланган мөмө түздөн-түз ага кошо болот. Эми сиз бир шумдуктай тамак таттуу жана жеңил толтуруу салышы билебиз.

кебездей үчүн идеалдуу толтуруу

Жаным - абдан оор жана камыр канааттандырган. Мындай учурда, сиз бай каймакты болсо, бул десерт баары даамы эмес. Албетте, мыкты толтуруу губка торт - жарык Whipped шекер менен каймак. жөнөкөй жана тез эле аны даярдоо. муздаткыч 30-35% май-жылы муздаган каймак пакетин алып. орто ылдамдык менен аралаштырганы менен түрүндө ошол камчы салды. Жөн гана 2-мүнөттө, акырындык менен шекерди төгүп баштайт. Адатта, сиз cloying таттуу артынан жок болсо, анда 1/3 чөйчөктөн жетиштүү болот. Sweet тиш айнек жарым пайдаланышы мүмкүн. Керектүү ырааттуулугун (коюу, ал эми майдын аба) чейин Beat. Ал, адатта, 15 мүнөт гана талап кылынат. Комбайн табак, муз же муздак суу менен бир табак коюлган - Ошентип, сен ийгиликке жете алабыз. Эскертүү: кабырчыктар каймак пайда болсо - аны overdid жана тоноп кетишти. Бул биздин көзүбүз exfoliate жана агымы жакында мурда дегенди билдирет. шабдалы, Kiwi жана кара карагат менен кетүүдө токоч нан үчүн жумшак толтуруу сиздин комузчу тамак болушу мүмкүн. Сиз сезондук мөмө-жемиштерин пайдалануу болсо, эч качан. Бирок ал ошондой эле десерттер токтогон компоненттерин кооздоп жаиз. табитти ырахат.