Оптимист же пессимист утуп кимдер?

деген суроого кыска жооп: "Оптимист болуп," бул сыяктуу бир нерсе ушундай болот - бул артыкчылыктарды кайчылаш-көрүп, атүгүл, ал ким болуп саналат. сөз "оптимизм" латын "Алтынай" деген сөздөн келип чыккан, - мыкты, бүткүл дүйнө үчүн да оң жана ишенимдүү мамиледе болжолдойт.

Маанай пессимисттик менен байланышта болушу мүмкүн сезим, аны карап, жыйналыш диндин жолдоочулары болуп бир жолу катары курса, ажалдуу күнөө. Балким, эч кандай кокустук эмес, анткени Жакында эле өмүр бою жетишүүгө, ал тургай үстөмдүк кылган маанай менен адамдын ден соолугуна байланыштырып теориялар болду. Мисалы, эл Luizy психосоматикалык оорулар же шарттар окууларын Hey менен таанышып, жакшы Оптимист кимдер түшүнө баштайт. Ошондуктан, биз, көрө албастык кылбайт, өкүм эмес, адамдарга көз ар кандай ойду кабыл чакырып, өзү кое бербейт жана жашоонун ар бир мүнөтүн ээ. Мындай абал кээ бир учурларда, биринчи кезекте, толкунданып системасы болуучу оорулардын арылууга болот.

Башка жагынан, акыркы изилдөөлөр жаман, туура эмес болуп даярдалган болсо, ошол ийгиликсиз орнотуу жакшы жол көрсөттү. Сиэтл атындагы жүргүзүлгөн илимий изилдөөлөр, терс, жаман бир катар иш-чараларды кийинки терс сезимдерди кыскартуу эмес экенин көрсөттү. Бул учурда оптимисттик кимдер? Бүгүн, жакшы максат коюу бүт денесин каалаган натыйжага жетүү үчүн көрсөтүлгөн далилдер бар. Бир окуя Топтоштуруу лагерде согуш туткундардын бири учурунда, психология боюнча адис болуп, башкаларга жардам туруш үчүн суук организмдердин каршылык өсүп, анын ордуна күчтүү нуру астында жээгинде казарманын - жана айрым катыруу жок.

Бирок, бул жерде башкы нерсе - анткени, чыгып өрттөп жок, абдан айткан бейүмүт жана Оптимист - бул өтө эле. Сен-жылдан бери жасалма экенин, анын табиятына каршы зордук-зомбулук болот, "жакшы" иштеп чыгуу үчүн аракет кыла аласыз жашоо жакшы мамиле бир окуя чыныгы кубаныч алып келет деп эсептейт. Бул дүйнө менен эмес, турган оптимисттик реалист болот, жакшы болот ", роза түстүү айнек".

Оптимист кимдер? Балким, анткени ар кандай себептерден улам оптимисттик ыкмаларын билүү үчүн, ошол пессимисттер (Selingmanu боюнча). Бул бир аз үчүн. Биринчиден, өз ийгилик жүктөөгө, алардын иш-аракеттери эркин, шарттарда жана башка адамдарга жана жок кылынат. Экинчиден, мен эч бир жерде ийгилик каалаган жерде жана каалаган убакта, каалоосу менен гана эмес, жана бул окуя эч качан кайталанбай турган болушу мүмкүн деп эсептешет. Үчүнчүдөн, төмөнкү сунуштарды ишке ашырууга, анын ичинде, бир күн сайын жанын сактап:

- белгилүү бир максаттарды коюп, аларга жетүү;

- ар кандай көз караштардан маселени карап;

- күн сайын 20 мүнөт эс, музыка угуу, табият менен жүрүшөт;

- күтүлбөгөн жана таң калтыруу;

- мезгил-мезгили менен толугу менен сүрөттү өзгөртө;

- бардык сезүү органдарыбыз аркылуу дүйнөгө ээ;

- буюмду жагымдуу менен башталат, ал эми жакшы ойлор же сыйынуулары менен бирге;

- Exercise жана чыгармачылык эч кандай акча алып келбейт да. дүйнөлүк маданияттын чыгармаларынын көбү эле сүрөтчүлөр маанайын көрсөтүп турат;

- окуп, жана жашоонун жагымдуу учурларды эстеп.

сиз ким билген эмес болсо - келечекке, пессимист, реалист - Интернет толгон тест, көрүүгө мүмкүн. Алар табияттын негизги өзгөчөлүктөрүн аныктоодо жана өзүнө иш багытын аныктоо үчүн жардам берет.