Сен бир нерсени кантип түзүү керек? шарттары

Жашоо ушунчалык кооз жана көп кырдуу болсо, кызыктуу жана өзгөчө башка абдан көп, бирок, тилекке каршы, ал каалаган эмес бир нерсени эмне үчүн зарыл. Мисалы, кээ бир иштерди, анын ордуна бир тасманы көрүп, же анын ордуна достору, же башка нерсе менен клубка барбай, кызыксыз чиси үйрөтүү аткарууга. Кандай кереги жок иштерди кылууга күч берген? жашоо жаза берип, аны көз ирмем сайын насип албастан, бул маселени чечүү үчүн жакшы жолдору бар.

Tip 1. чоң максатка чакан кадамдарды жасоо

сен бир нерсени кантип түзүү керек? Көп учурда, бул маселе үчүн убакыт жана күч-аракет талап глобалдык милдеттерди аткаруу үчүн зарыл болгон кырдаалда келип чыгат. Эгер алдыдагы иштин көлөмүн түшүнгөндө, ал күнү келет, же, тескерисинче, коркунучтуу, ал тургай баштоо үчүн, ошондуктан баары "Ичип-жейли," калтырылды ", кийинки жумада", "кийинки", "убакыт качан" жана жок. Ошол эле учурда тартып башына Өлдүм жумуштарына, же болбосо бир чечилбеген маселе тууралуу ойлонуп бара албай учурда, күнөөлүү же нааразычылыгын сезим калтырып, ошону менен бузган , жан дүйнө тынчтыгына ээ.

Мунун баары дүйнөлүк көйгөй бир нече, атүгүл көптөгөн майда милдеттерди бөлүнүп, алардын ар бири белгилүү бир мезгилди жүргүзүүгө максат койду аткарылышы керек. Себеби, чакан бизнести бир топ кыйнабаш үчүн ойлонуп мажбур! Мисалы, акыркы бир нече күн боюнча экзаменге даярданып, андан кийин татаал тема үч томдук чабуул жана тема боюнча толугу менен сумманы бөлүп ойлонуп мажбурлоо жана ар бир жума сайын бир изилдөөгө чечип бербейт. Ошентип, кичинекей кадам чоң максатка баса алат.

Tip 2. Аралашма

Көптөгөн аялдар, мен эс алып, же келет, анткени оор күн өткөндөн кийин, эгерде анын үй-бүлөсү менен бирге убакыт өткөрүүгө, үйдө бир нерсе кылууну ойлонуп үчүн кандай маселе алдыбызда турат. Көп учурларда бир пайдалуу нерсе менен жагымдуу тажрыйба алышат. Мисалы, тамак сиздин бала менен сүйлөшүп, бул учурда болсо, дагы билинбей жана тез болушу, же бир досу менен сүйлөшүп калат. Peregladit жууп, кийим үйүлгөн теле алдында турган жана кызыктуу кино же берүүнү карап, мүмкүн топтолгон.

Башында бир аз башкача болот, ал эми баарын унутуп, креслодо орнойт отура каалоо. Бирок, "куулук" мээге, кызыктуу бир нерсе менен туткун кыйын эмес. башкы нерсе - физикалык ишти аткаруу жөнүндө ойлонууга эмес, жөн гана сүйлөшүүлөрдү жана окуялар жөнүндө ой номерге буруу керек. Бул жерде бир-түнү көптөгөн Уикипедияны жакшыртуу тапшырмасын аткаруу үчүн, ошондой эле эс ала берет.

Tip 3. көрүнгөн тоскоолдуктар жок Visible максаттуу

сен эмне керек, эмне үчүн дагы бир жакшы жолу - алардын аракеттерин жыйынтыгы элестетип турат. Бул ойдон чыгарылган реалдуу, жаркыраган, жапжарык бир дем болот.

Мисалы, кандай көнүгүүлөрдү сен үчүн? Жооп жөнөкөй эле: үзгүлтүксүз, алардын сайкалдатуу сымбаттуу денесин, жакшы маанай жана жакшы рухтар, бекем ден-соолук, күч-кубат толуктугу ойлошот. Мунун баары эртең менен көнүгүүнү бере алат. Эле жарым сааттан бир күн (же, жок дегенде, он беш мүнөт) - бул кооз сүрөт бир чындык болуп калышы мүмкүн.

Же дагы бир мисал: өзүң элестетип жогорку квалификациялуу адис, пикирин сыйлаган жана жардам жана акыл-насааты үчүн мүмкүнчүлүк болот (албетте, бекер эмес). ушунчалык аз үчүн - планын ачуу үчүн, экзамен алып, теманы жана урматтайт үйрөнүү. Бул кесиптик бийиктиктерин жолунда биринчи кадам болот. Мындай ойлор менен кыялдар, оптимизм менен милдеттерди карап шыктандыра алган жана күч-кубат берүү үчүн жардам берет.

Tip 4. Add түсү

Бул бир жолку милдет жана көпкө уланып жаткан жараян эмес, кантип, сен бир нерсени эмне үчүн? Мисалы, бургулоо жана башка сүйбөгөн жумуш, ошол сыяктуу эле кызыксыз Сабактын же бир жагыма бар. Албетте, ал, ошондой эле күн сайын ойлонуп мажбурлоого, ошондой эле кызыктуу кесиптин, сабак алып, иштеген же кесиби, алардын ордун алмаштыруу, жана туура эмес. Бирок, тилекке каршы, кээде айрым жагдайлардан улам мүмкүн эмес же өтө кыйын болуп турат.

Бул учурда да, ал маанилүү эмес үмүтсүздүккө түшөт! Ал мүмкүн "краска" тажатма же кыжырданткан болушу керек, маанай кошуп, кубаныч берет Бул жараянга эч нерсе таба. Мисалы, сүрөт, кооз боёп, өзгөртүүгө жакшы чач жасалгасын жасап, сүйбөгөн ишине барып, "бардык атак-". кесиптештер байкап, сен да бир аз тийишүү, мүмкүн, андан кийин жумуш орду абдан кызыксыз боло бербейт болсун. Мындан тышкары, иш жакшы берет үй-сүрөттөрдү, жакшы шөкөттөрдү же бир нерсе менен кооздоп мүмкүн.

Студенттер жана окуучулар кооз, өзгөчө же кызыктуу бланктарында алыш керек. кооз мода блокнот, калем-жылы үй-чиси жазуу ого бетер жагымдуу! Тапшырма жардам жакшы жардамчылары жарык: жарык жана кооз ар түрдүү жабууну, жагымдуу жыты бар самын, ж.б.у.с..

мынча боёк кошуп, иш кылууга үндөшү мүмкүн эмес, ал да абдан тажап, болсо, анда ар бир жаңы жарык ойнотулат!

Tip 5. Сый акы

Абдан жакшы, сен бир нерсе кылууга кантип тез кенеш - алардын иши үчүн сүйүктүү сыйлык мындай убада. Мындан тышкары, өзү үчүн сыйлык бүт ишти, ошондой эле ар бир этабында (кичирээк милдеттерди бөлүнгөн кийин) аткара алат. Мисалы: кийин үйүндө жалпы тазалоо, бир эмес, бир нече күн эске алуу керек эле, сен киного сапар менен кантип мамиле болот. Же ийгиликтүү өткөн сынак - Бир күнү сапарда бара. эртең менен машыгуу үчүн, ширеси же жаңы бир даамдуу айнек менен сыйлык алат. Ал эми чындыгында андай эмес. Тагыраак айтканда, сиз көз же көз алдында сенин сыйлыгын алат. Мисалы, тасманын бир плакат столунда жайгаштырылган же шире бир стакан алдына койду.

Бул иште башкы нерсе - зарыл аткаруу туруп ойлонуп эркелетүү үчүн эмес, башкача айтканда, өз ара: "күч" үчүн, аягы суюктук жана сыйлык алыш үчүн эмес, бериш үчүн келген.

6. жыйыны жакшы үлгү калтырган

мен бир нерсени алып албай тургандар үчүн мыкты чечим, бир өрнөк боло алат. Бул баштоого жол бербейт турган милдеттерди ийгиликтүү ишке ашыруу үчүн таасын үлгү болушу керек. Мисалы: Акыр-аягы, эмне үчүн, ал көрсөткүч, бир нече кошумча кг жоготуп туура тамактануу жана адамдар менен болгон натыйжаларды салыштыруу үчүн эле печаттан чыгарып же жөнүндө кыялданган параметрлери менен кыздын комната сүрөттө ойлонуп асып, ар бир күн үчүн жетиштүү иштеп башташат үлгүсүн бар. Же ийгиликтүү өз милдетин аткарууга сыяктуу маселелерди чечүү менен жакшы натыйжаларга жетишкенин да мисалы үчүн. Ал эми чындыгында андай эмес. Жакшы мисал да оптимисттик толтуруп, ишти убада аныктоо.

Tip 7. Бирок кызыктуу

Белгилүү болгондой, санаалаш адамдар менен эч кандай маселе деле кыйын эмес, жагымдуу жана ылдам аткарууга. Эгер жардам бербесе, жалгыз ынандыруу, анда оор тапшырманы түйшүктөрүн компанияны жасап, бөлүшө кимдир бирөөнү табыш керек. Мисалы: кантип кылууга мажбурлоо үчүн эрте менен көнүгүүлөрдү? кошулууга үй дагы анын күйөөсү, бир тууганы, энесин, же кимдир бирөөнү ынандыруу. Бирге бул иш абдан кызыктуу болот, бул жакшы пикир берет, жагымдуу боло турган бир гана ой кичинекей бир үй-бүлө менен сыйынуу, болуп калат.

Tip 8. Конкурс Spirit

чыныгы атаандаштык зарыл болгон милдеттерди аткаруу үчүн турган нерсени ойлонуп ишендирүү үчүн мыкты жолу ушунчалык атаандаштык жана каалоо, "канга" жакшы адам катталган түзмө-түз болушу керек. Мисалы: кандай көнүгүүлөрдү кылууга аргасыз болот? кимдир бирөө үй-бүлө, же досу, же кошуналардын менен кошулам, жана бул ишти жаса "раса пайда болот." Бул күн сайын бири-бирине отчет берип турат, бирок көптөгөн айланпа Нускасы же канча Отуруп туруулар кантип чыгып алды. Ошондуктан, бул атаандаштыктын ички рухун ойгонсо, жакшы каалоо, жана ушундай иш-чарага катышып жатат ар бир адам, бир гана пайда ала алышат.

Tip 9. алдынча гипноз

башчысы ар дайым айланып жатса, кантип, сен бир нерсе кылып, "мен, мен, бул, балким, кереги жок, жок кылбайм, келген жокпу?" Адамдын мээси - абдан кызыктуу нерсе! Ал өчүрүп, тап да, ошондой эле акыл-аракеттер максатына жетүү үчүн белгисиз камдарды таба билет. Бул бардык маанай жана өзүн-өзү гипноз көз каранды. сен кайталап, анда: "Бул оор эмес, коркунучтуу, бул да кызыктуу нерсе бар эмес", - деп, андан кийин бир нече убакыт өткөндөн кийин, мээ өзүн, өзүнүн "кожоюну" келет үчүн колдонулган милдет же жумуш эмес, иш жүзүндө да ынандырууга болот жана чындык кызыктуу болот, же абдан кызыксыз же оор эмес, жок дегенде.

Жыйынтыктап жатып: кыйын - баштоо болуп саналат. Ошондуктан, шектенбегин башкы башкармалыгынын жана equivocate: башталат - жана баары бир топ кыйын болуп калат!