Скейтбординг катары

Сиз биринчи Skateboard сатып алдым, сен суроо өтө кызыкдар: "Кантип бир Skateboard минүү" баштоо үчүн, (кирине, туулга жана шымдар) минип, силерди чатактан куткарып алабыз бардык рампа орнотуу бөлүктөрүндө (диски, багыт, такта) жана башка элементтери менен тааныш болушу керек.

Негизи - бул маанилүү!

биринчи кетүүсү K2, басып үчүн башталгыч альпинист аял-эси аракети болбойт. биринчи жыл медициналык окуучу аткарууга мүмкүн эмес бир жылдыра. ар кандай учурда адис болуу үчүн, биз негиздери менен баштап, ийгиликтерди, акырындап түрткү бериши керек жана ал толугу менен даяр гана татаал иштерди аткаруу. Ошол эле муз колдонулат: жакшы пайдубалын коюп, силер болсо алардын эмгегинин жыйынтыгын көрө аласыз. Бул кадамдар башталгыч сезилиши мүмкүн, бирок башында үйрөнүү, анткени, сен бекем пайдубал ала алышат, алар менен шашпа. Бул көйгөйдү чечүүгө жардам берет чеберчилиги "кантип Skateboard минүү." Ошондо акыры кийинки баскычка алып келет. скейтборд минип даярсызбы? кээ бир урунттуу карап көрөлү.

жайлуу абалын тандоо

Skateboarding бир буту алдында жана анын арткы катар артында башка талап кылат. Сиздин алдыңкы буту кайра кыймылынын багытын көзөмөлдөп, ал эми балансты, камсыз кылат. бортунда эч нерсе кыла электе эле, сиз абалды чечүү керек. Эгерде силер, скейтбординг алдында, сноуборд, албетте, жумуш орду үчүн дагы ыңгайлуу экенин унутпа. Эгерде сиз дагы деле шек санайбызбы? туура орнотуу-жетпесин билиш үчүн, күтүп башталгыч кадамды жасоого аракет кылгыла. жыгылып кайра акырын учурда силерди түртүп досу сура, ал сага камсыздандырууга ээ болгон. бир кадам алган бут белгилеп кетүү керек. Жакшы окуу жана эскертип кийинки жолу үчүн зарыл болуп саналат.

жумшак баштоо

прогресс жогоруда аткаргандан кийин көрүнгөн болсо, муз менен түздөн-түз керек. баштоо үчүн, жумшак бетиндеги башкармалыгынын коюп (газон же килем бул үчүн идеалдуу). муз үстүндө туруп жана кызмат ордун каалагандай көнүп үйрөнүшөт. Сиздин жөө бир текшерип били¾из алдыңкы диски тебүү ашуун, ал эми башка - арткы бетинде. Бул сиздин дененин балансты камсыз кылат. Мындай туруп типтүү болуп саналат (сиздин абалын ордун талап амалдарынын кошпогондо) экенин белгилей кетүү маанилүү. бир нече секирип ишке ашыруу үчүн, алдына тизе бүгүп көргүлө. минип качан жөө секирүү артка жана алдыга бир четинен экинчи четине чейин жана кайра түп ийкемдүүлүгү сезимин берип, жалпы кыймыл. Унутпа: скейтборд минип мурун, ар дайым туулга жана башка коргоочу жабдууларды кийүү керек. базалык программасы толугу менен Темирландын кээ бир татаал элементтерди ишке ашыруу үчүн аракет кылбагыла. Демек, бул бир аз сабак болгон скейтборд минип үйрөнүшү керек. бүт элементтердин туура таризделген, анда, албетте, бортунда бекем болуп, толугу менен Skateboard дүйнөгө чумкуй алат деген мааниге келет.