Тоок чаап - даамдуу жана жеңил

Эт тамак дүйнө элдеринин салттуу тамактарынын бир бөлүгү болуп калды. Албетте, анткени эт адам денеси туура иштеши үчүн зарыл болгон була жана белокко бай болот. Эт - ал тургай, алгачкы, ал эми биринчи болуп саналат адамдар, ок даярдай баштаган. Куштардын эти да ашказанга оордук эмес, жей турган тамак-аш жана салыштырмалуу жеңил болуп эсептелет. Анын эт көбүнчө куш бардык жерде жеп жатат - бул, албетте, тоок болуп саналат.

тамак бышыруу үчүн ушунчалык көп Recipes бар тоок. жөнөкөй жана абдан көп издеп-кийин идиштен бири ар кандай жолдор менен даярдалган тоок cutlets, бар, бирок ар дайым эле натыйжага алып: даамдуу - Yum!

Тоок чаап ар түрдүү тамак-аш азыктарынын жана жыпар жыттуу ар кандай пайдалануу менен даярдалышы мүмкүн, бирок биз Breadcrumbs, жумуртка, ун, жыпар жыттуу заттарды талап кылат ыкма, карап көрөлү. Менен баштоо үчүн колдонулушу керек Тоок эти. Кылдаттык менен, сөөктү кесип катары монолиттүү табак менен бадырайган, ошондуктан тоок кесип. Андан кийин эт назик жана күчтүү балка согот зыяндатышы мүмкүн болуп жатат, анткени, бирок кылдаттык менен чечип, аларга каршы күрөшүү керек. Биринчи, экинчи бир жагынан, мизин майтаруу. Андан кийин, мыкты басаĩдатат, үчүн, илгичтери менен бир, бир жарым сааттык marinate болот кагат, бирок бул үйрөнчүк бир болот. а: White катары сен сиркесин, калемпир, атайын нан ар кандай колдоно аласыз тоок үчүн татымал. майонез аралашмасы кошулган болсо, анда тооктун эти абдан назик жана келейинби ушундай болот чаап. Демек, эт бир табак, жогоруда бардык кошуп жарым саатка муздаткычка кылдат жана орду аралаштырып коюу керек. Биз бөлүнгөн мезгилдин аягында этти кайдан. Катуу тамак болсо, жумурткалар бир-эки уруп, башка эки ун жана күкүмдөрүн төгөм. бышышы үчүн Табаны Cooking: отко салып, бир аз күчү Жоондугу өсүмдүк майын куйгула.

унитаз кызуу болсо да, тоок түзүү салышы чаап жөнөкөй. Биринчиден, бардык тараптан ун менен тоок жарып бели. Бул кийинки этапта эт салып чөгүп, камчы жумуртка менен жакшы Соглашения өбөлгө түзөт. жол-жобосу аяктаганда багуу күкүмдөрүн. Андан кийин тооктун чаап беш ар бир тараптан жети мүнөт үчүн алтын Браун чейин көмөч жана кастарлоо, түшөт. жалпыга белгилүү тамактарынын үйдөн чыныгы аты-жөнү, аз эстеп да Ошентип, бышырылган тоок чаап, "куйрук" деп аталат.

Кантип эле, тез эле тоок cutlets тамак? Тоок эти жиликтеп бөлсүн жана жумшак, туз жана калемпир татып түртүшөт. Андан кийин дагы бир идиштин ичинде бир табак же терең плиталардын жумуртка ун куюп менен бажыканадан. өсүмдүк майы менен көмөч Preheat. Анан баары ал тургай, жөнөкөй: биринчи, андан кийин жумуртканын, унга бели котлета жана - көмөч. Эгер өрт же тооктун этинен бул даамдуу жана оозу-сугарган бир аз тамак-аш түтөтүү үчүн көмөч окуялар үчүн көзүбүздү беришибиз керек, ошондуктан эмчек өтө тез куурулган тоок.

Бул диета менен бир мезгилдик бир тарап тамак менен, чынында эле, падышанын тамак кызмат, көп учурда майдаланган карт кызмат ролу, ал жашыл салат бир табакты алып коюшту. тоок этинен жана салаттарды менен бирге зайтун майы менен татытылгандай, жашылча жана чөптөрдү чүчүкулак тартып берилиши мүмкүн. Ошондой эле кызыктуу толуктоолор соустарды болуп калышы мүмкүн, мисалы, качпайм, сыр, козу карындар, помидор жана башка канал, жана, мисалы, уксус, туз, калемпир жана сары кычы үстөлдү ээлеген.

Тоок эти - ак жана ачык, ал ак же берилүүгө тийиш лашында шараптар.