Чаян, ашкөк, бадыран таттуу салат Cooking

Эгер кулинардык жарыма канча даамдуу жана жеңил тамак кошуу үчүн керек болсо, кара икра, чөп салат жана бадыран жерде өзүнүн татыктуу ордун алат. Crunchy, жакшы таза даам менен, алар кемчиликсиз жана майрамдык стол, ал эми иш күндөрү үй-бүлөсү менен түрлөнтүүгө. Бир бөлүгү болуп саналат Жашылча пайдалуу топуктуу жана була менен камсыз болот, кызыл жана кара икра керектүү белок берет (бул учурда, алар дээрлик эч кандай май бар).

чаян, чөп Салат жана бадыран

даярдоо үчүн сага керек болот:

• 1,5 кг тазаланбаган Shrimp жөнүндө;
• 3 жаңы аралаган бадыраң;
• Red салат пияз - жарым (чоң болсо) же орто;
• 5 бөдөнө жумуртка;
• 300 г (1 банк) кара зайтун;
• бир лимон, зайтун майы кашык бир-эки ширеси;
• салат;
• туз жана жыпар жыттуу заттарды татып.

Shrimp Адегенде жана октор менен басчу. Кекилик жумуртка жана тамак, анан муздак жана чыйратылган өчүргүлө. жарым шакек бадыран же сызыктар же кесимчелер Салат пияз - бул сиз жөн гана жолу болуп саналат. Эми чоң салат, нан, жакшы жалпак, Shots салат, жана бири-бири менен аралашып үстүнө даяр ингредиенттерди койду. салат-жылдын жыйынтыгы боюнча, сиз сырткы төгүшүбүз керек: анын сыгып сарымсактын бөлдүк, зайтун майы, бир лимон, туз жана жыпар жыттуу таза ширесинен Үндү (ак калемпир кабыл болот). Finish - кызмат кылганга чейин, сен жаъгактан же печений менен кооздоп аласыз. Айтмакчы, сиз майонез жаккан болсо, кара икра, ашкөк, бадыран салаттар май куюу жана алардын же зайтун чыгаруу менен аны алып, же чыйратылган майдаланган чөптөр менен табигый айранды аралаштырып толук мүмкүн. Айтмакчы, салат, сиз бир бөдөнө жумуртка жана кадимки (2 даана) салып мүмкүн эмес, ошондой эле помидор же калемпири катары - бул да абдан даамдуу тамагын берет.

Shrimp салаты, бадыран жана помидор

Даярдоо үчүн талап:

• кандайдыр бир фунт бышырылган кызыл жана кара икра октор менен аарчыды - сен алып, чоң, падыша, ал эми майда түрү болот;
• 3 даана. жаңы бадыран жана помидор;
• жаңы жашыл пияз чакан топ;
• Жанталашып - табигый, уксус, өсүмдүк майы, бир аз шекер жана туз.

бир салат жана азыктарды даярдоо: бадыран, помидор, кара икра даам костюм солгундатканбы. ири, бирок, адатта, жашылча-жарым жылдыгынын жыйынтыгы боюнча бүдүрчөлөр кызыл жана кара икра салып жатышат. Пияз чыйратылган өчүргүлө. Эми өсүмдүк майы, уксус, туз менен өзүнчө табак, мезгилинде жашылча аралашпайт. (Май жок) орто салып Shrimp бир чоң табакка салып, ал тараптан - жашылча салат. Ал даамдуу жана сулуу, мындай мамиле чыкса жана майрамдык столдун устуно коюп койсонуз болот.

Fresh чаян салаты, бадыран жана алма

кооз, түркүн-түстүү бир табакка Анткени сен керек болот:

• 450 кайнатылган чөп г;
• тиштеп жарым лимондун ширесин сыгып;
• 2 ууч кандай салат чөптөрдү;
• көп бадыран жарымы;
• 1 чоң жашыл алма ;
• 5-6, чамгыр;
• Жанталашып жарым стакан алып аз-майы йогурт, даамын "Табаско", бир аз жашыл пияз, туз жана калемпир сыяктуу эч кандай кошумчалары менен, жаңы темир торлуу кашыкка бир чай кашык, ысык чыгы бир аз.

бир салат жана азыктарды даярдоо: кара икра, бадыраң, алма жана чакан бөлүктөргө бөлүп чамгыр кесүү жана жашыл өчүргүлө. Сиз салат жалбырагы колдонуп жаткан болсо, алар колунан арылыш үчүн жеңил болот. ингредиенттерди аралаштырып, лимондун ширесин төк. бир Комбайн менен жонуп үчүн, айран, ысык соус, кашыкка жана жыпар жыттуу бажыканадан. Кийин салатка куюп, чачсын. Сиз жагымдуу бир табактын жумшак даамы менен тан кала алышат. Эми сиз гана даярдоо эмес, кантип кара икра, чөп салат жана бадыран, ал эми алма жана помидорду кем эмес даамдуу түрлөрү.