Шашылыш Quick салаттар: жогорку 7 мыкты Recipes

Бул кандайдыр бир кичинекей нерсени бир аял баш кийим, чуулгандуу окуя жана салат алат деп айтууга болот. Акыркы бир дээрлик бош муздаткычка менен жасоого болот.

Ыкчам салат шашып, сен кадимки буюмдарды туура болот. ар кандай Canned тамак-аш, татымал, печений: кетчү Балык ингредиенттердин жараянын тездетүүгө. Көрүнүш көлөмү, чөйчөк менен жашыл көп түзө аласыз. коноктор күтүлбөгөн жерден түшүп калса, шашылыш даамдуу, салат, бул кырдаалда сага жардам берет. Демек, мыкты жана тез-жылы салаттарды тизмесин карап көрөлү.

эт жана балык жок

Алардын мүнөз тамак качууга аракет кылып жаткандар үчүн азыктары биринчи категория. Бул учурда, шашылыш салаттар көрсөткүчтү ээрчигендер түшүүгө жана жакшы болот. кандайдыр бир рецепт майонез кийбей эле йогурт негизделген соус менен алмаштырылышы мүмкүн экенин белгилеп кетмекчибиз.

Салат биринчи: Банк Балык кызыл буурчак, петрушка п, дүкөндөн чыгып кытырак. Майонез. салат даярданып жатканда - бир мүнөткө жетпеген: жөн гана жууп, петрушканын жарып, азыктарды аралаштыруу керек. Салат абдан даамдуу айланат.

Салат экинчи: "Caprese" деп аталган тамак. Эле помидор менен жарып сыр "Mozzarella" , сындырым нан, бир табакка салып кой, туз жана калемпир, нөшөр менен кошо зайтун майы менен чачат. Дасторкон так 2 мүнөт Италиянын тамактар.

Салат Үч: Умалат сыр, бадыран, помидор. шарап куюлган жана сары кычы (милдеттүү эмес) бир тамчы кошулган зайтун майын толтургула. бир катар абдан пайдалуу аралашмасы "бат эле тез салаттарды".

эт салаттар

Салат Төрт: тоок, ак Төмөнкү жүзүм, жангак, салат. Майонез. Бул табактын абдан жеңил жайкы чыгаруу. тоок мейиздин бар болсо, 4 мүнөт, - Жасалуу убактысы.

Бешинчи салат: маринатталган козу карындар, ышталган тоок, кайнатылган картошка, помидор, салат. Майонез. Бул салат жогоруда даярдоо узун болот. Эгер козу карындарды бышырып, 10 мүнөттөй ага канча каралган алдын ала кайнатылган картошка колун сындырып оной жана тез, банктардын жана салат, жол-жобосун тездетет.

балык салаттар

Салат Six: Балык тунец, Балык, буурчак жана бадыраң. зайтун майы жана аш менен Сезон. Буурчак, кызыл же ак жана ийнелерди болушу мүмкүн. Ыкчам салаттар бул түрүн түзүү кордошкон дээрлик ошол замат кабыл алынат.

Анан да, акырында, жемиш салат. жарык десерт катары бардыгы үчүн ылайыктуу. үйүндө жемиш менен тоскоол болот. Алма мыкты кесилген жана н жатат - бардык тасмалар. шекер же апельсин ширесин бир чай кашык кошулган баалуу айранды май куюу. түшүндүрсө болот жемиш категориясына жана салат: грейпфрут, пиар мейиз.

грейпфрут тазалоо үчүн көп убакыт бою бул салат үчүн, ал эми калгандарынын баары ошол замат болуп калат.

муздаткыч Көйгөй эмес, бош, ар дайым тез салаттарды үчүн жөнөкөй заттар керек. Сиздин Дүкөндөрдүн ар дайым Балык буурчак керек, же балык, жангак. Булардын баары узак убакыт бою сакталып, көп тамактар колдонулат.

Тандоо шашылыш тез Акылбек Жеменей өксүп, ар түрдүү жана өзгөчө даамдары менен конокторду деле ошондой.