Эт жебесе Dish. даамдуу түшкү тамак Cooking

убактылуу баш тартуу жөнүндө чечим кабыл алган болсо, эт, орозо, же жөн гана орозо күнү уюштуруу чечимин кабыл сактоого, анда биздин макаланы окуп шектенбесек болот. Бул жерде биз сага жана үй-бүлөсүн ыраазы болот эт жок, кээ бир жөнөкөй жана кызыктуу Recipes чогулткан.

козу карын жана жашылча менен дымыктырылып буурчак,

Негизги тамактары эт гана даамдуу жок болушу керек, бирок да канааттандырарлык. Белгилүү болгондой, бай буурчак өсүмдүк протеиндин, жана ошону менен тез эле бийликти калыбына келтирүү жана жаңы кыйынчылыктарга даяр болуу орган берет. рецепт боюнча:

• муздак суу менен буурчак айнек коштомо (ал эки алышы керек) жана түндүн шишип кетип.
• Туура убакыт келет, ал бышкан буурчак чейин кайнатып алуу керек. Тамак-жылдын акырына чейин беш мүнөт, аны туз унутпа.
• Бир сабиз корки чорду.
• Үч кабыгынан эркин баштарды жана жарым шакектерге кесип.
• жарымында кесип Sweet калемпир, үрөндөрдү алып жана тилке кылып кесип.
• кубатуулугу эки бышкан помидор кесип.
• козу 300 гр (Эгер козу карын менен алардын ордун баса алат), бышырылган чейин, пантүркизм менен пияз менен таза жана Fry жуу.
• бир терең түрүндө түбүнө аларга сабиз, калемпир жана помидордун кийин, буурчак, козу карындарды жана пияз кой. туз жана калемпир менен жашылча чач, суу, капкактын менен толтуруп, камырды мешке салып, 30 мүнөт бышырышат.

эмес эт тамак даяр болгондо, мешке жана элжирей алып. нан жана ысык болот, аны кызмат кычкыл каймак чыгы.

капуста cutlets

эт жок бир идишке тамак үчүн, жашылча-жемиштерди, дан эгиндерин жана жыпар жыттуу керек. жөнөкөй түзүлүшү урматында өсүмдүк котлеттери орозо учурунда жегенге болот. рецепт:

• капуста бир аз башын алып, төрт даана аны бөлүп-бөлүп, туздалган сууга 15 мүнөт кайнатып.
• капуста даяр болгондо, нан торчосу аркылуу өтөт.
• Корки, чыйратылган пияз, сарымсак менен жаңы чөп (бул бөлүктөр татып алынышы керек) өчүргүлө.
• , Чабак капуста менен жашылча-Mix жарым манка жана буудай унунун бир чыны менен толукталсын. туз жана сүйүктүү жыттуу кой.
• Кылдаттык менен жер уйдун аралаштырып, котлеттери ал жерден алтын Браун чейин өсүмдүк майына Breadcrumbs жана кастарлоо ар бир түрмөк түзөт.

Даяр тамак томат соусу үй менен столго кызмат кылып жатышат.

cheesecakes

эттин башка даамдуу тамак бышырып кантип Оку:

• 500 Gramov быштак кант алты кашык кошулган сыр жана ун алты жөөлүбөгөндүгүн.
• Кошуу бир жумуртка жана даамын тузду.
• Айыбымды тазарта ингредиенттерди аралаштырып
• , Сыр нан пайда эки тараптын көмөч аларды кууруу, андан кийин мешке даяр алып.

сүзмө же коюлтулган сүт менен ысык кызмат кылгыла.

кургатылган жемиштер менен Pilaf

Sweet Pilaf кадимки күнү бүт үй-бүлөсү үчүн улуу мененки, ал эми почта учурунда, даамдуу тамак же түшкү айланат. Даамдуу нан акысыз тамак биз төмөнкүдөй даярдайт:

• Таза эки сабиз жана катуу н аларды аарчуучу.
• тазаланбаган эркин пиязы, жана бычак менен кылдат өчүргүлө.
• алтын Браун чейин өсүмдүк майына ремикс жашылча даярдалган.
• Кургатылган мөмө жемиштер (өрүк, мейиз, анжыр) өлтүрүп, кулатабыз, жашылча-Табаны кой.
• , Күрүч буюмдар чөйчөктөн үчүн кыл баары суу толтуруп, туз жана бей жалбырагын кошуп.

Оозу менен Табаны жаап, суу толугу менен бууланып чейин чейин тамак.

Zucchini боюнча FRITTERS

Атүгүл учурунда катуу орозо кармап , майрам учурунда эгер ойлонуп кыла алат. кадимки убакта, чай үчүн мамиле жасагыла, достору же тууган-туушкандары, аларга кандай мамиле кылуу мүмкүн эмес. Биз эт жок даамдуу тамак аларды даамын керек деп ишенебиз. рецепт боюнча:

• Small Zucchini (500 гр), корки, узунунан кесип жана бычак менен үрөндөрдү алып. бир кесек н жөнүндө массасын чыгыъыз.
• эки жумуртка табак салуу ун, туз жана бир аз суу чөйчөк (орозо болсо, алар четтетилиши керек). бүткөндөн камыр коюу керек.
• бир аз өсүмдүк майына тутулууну күнү адаттагыдай эле куймак кууруу.

сүзмө, сарымсак, соус, майонез же томат соусун менен Тамак тарткыла.

Блин

тараган ишенимге каршы, эт жок даамдуу тамактары абдан даамдуу болот. Биз сиз картошка атайын салышы тамак сунуш кылабыз:

• картошка корки, жууп, тордун эки килограмм.
• баштардын жана таза бир жубайлар жана туш келди бычак менен кесүү.
• , Жашылча-Mix ага бир жумуртка, ун, туз жана калемпир жарым чыны менен толукталсын.
• Табаны Жылуулук, күн карама майына куюп, аны майла.
• көмөч казанга салып Spoon картошка менен (Сиз куймак керек) жана бышкан чейин эки тараптын аны кууруу.

даяр тамак, ал таза же бакыт жана сүйүктүү чыгы бир салат менен ысык кызмат.

Биз эти жок, биз бул макалада сиз үчүн чогултулган тамак ырахат деп үмүттөнөбүз. бүтүндөй үй-бүлө үчүн даамдуу жана пайдалуу тамак-аш жасап, үй-бүлө менен сизге ото ыраазычылыгын билдирет.