Өзүн-өзү өнүктүрүүгө Эмнеден баштоо керек? өзүн-өзү өнүктүрүү боюнча мыкты китептердин тизмеси

рухий жана денелик жактан өнүктүрүү үчүн зарыл шексиз. балдарга билим берүү, алардын ата-энеси жөнүндө кам көрүшөт. бир адам өзүн бекемдейт, ошондой кары адамды. Бирок, бул ишти уюштуруп кантип, өзүн-өзү өнүктүрүүгө баштоо керек?

өстүрүү жөнүндө

ойлонуп жакшыртуу ким эч кимге эч кандай сунуштар чечкен? Биринчиден, сен так, ал аны "өзүн-өзү өнүктүрүү" деген түшүнүк жана маанисин жогорулатуу үчүн эмне болуп жатканын түшүнүүгө керек. Азыркы жагдайлар көп учурда бул термин ийгиликке жетүү мүмкүнчүлүгү менен билдирет. акылдуу, жакшы эмес, таланттуу жок эмес, бирок, жөн гана кээ бир ийгиликтерге жетишкен. Бирок, бул максат эмес экенин, туура же бул чынында эле умтула бериши керек эле?

Бир саамга ойлонуп: Өткөн жыл бөтөнчө эле ийгиликтүү адамдар окуй элекмин азыркы китептерди өз алдынча өнүктүрүү боюнча! Бирок, бул сонун натыйжаларга жетишүү үчүн аларга тоскоолдук кылбайт. Мындан тышкары, психологиялык тренингдерди элестетүү кыйын эмес, өзүн-өзү өнүктүрүү боюнча таланттуу сүрөтчү, же китепче кылып алат, окумуштуулар мыкты ачылыш жасоого мүмкүндүк берет. Ооба, чынында эле, ишке адамдын ар бир көп иштеген, бирок бүгүнкү күндө сунуш окшош бир ыкма болушу күмөн.

өзүн-өзү өнүктүрүү максаттары жөнүндө

Анын картиналар, жазуучу, айкелчи боектор бир сүрөтчү - Алар деле ишинде буга чейин каалаган натыйжага элестетип колуна салып бербейт. Ал эми илимпоз, анын ачылышына жакындап, Көксөгөн максатыбыз көрөт: бир жаңы аппаратты, жогоруда теоремасы. өзүн-өзү өнүктүрүүгө кандай баштоо тууралуу ой жүгүртүү да, ал максатына жетүү үчүн каалаган жыйынтык кандай болушу керек. Бул чындык эмес, өзүн-өзү жөнгө салуу жараяны жас баштайт.

физикалык кемчиликсиз зарылдыгы тууралуу дагы бир жолу эске салуу мүмкүн эмес: сөз абдан атайын Бул тууралуу "Сергек адам денесинин ден-соолукта акылы", сүйлөшүүлөр. башкача түрдөгү жакшыртуу эске алуу менен, бул темада берүү башкалар менен 30-40 жыл мурда да болгон. өзү үчүн эмне кылуу керек деген суроого жооп болмок, тамыры заманбап менен дал келбейт. Бирок, өзүнө иштеген адам, андан кийин да адабият жөнөтүп турган - классикалык чыгармаларын.

Картой Лондон. "Мартин Иден"

заманбап психологдор айырмаланып, тартипте кызмат өтөөгө дайындалган өкүлү алгоритмдер өзүн-өзү өнүктүрүүгө баштоо үчүн, классикалык адабият конкреттүү сунуштар жок. Бул жөн эле өз жанын түшүнүү, ойлонуу адамды сунуш кылат. Ал эми негизги маселе бул жер, аны эмне деп жооп берүүгө аракет, ага дагы берилет, жашоонун мааниси кандай.

Джек Лондон романы "Мартин Иден" өз алдынча өнүктүрүү боюнча окуу китеби деп атоого болот. Жаш бала, суучул, дагы бир чөйрө сага оор жумушка чыкты бир кыз менен сүйүп калды үйрөнүү жана жакшыртуу, анын сүйүктүү татыктуу болуу үчүн. Ал берешен, жемиш алып келет: мурдагы суучул белгилүү жазуучу болуп, бир бай адам. Бирок ийгиликке жолу көксөгөн Иден, ал тургай, жалындуу сезимдер өзү эле өтүп кетет жооп бербейт. Биздин каарман кооз сүрөт, алардын жакшы көргөн бир тилектер аябай сонун болгон сырдоо, бирок чыныгы кыз чектелген жана өзүмчүл экенин түшүнөт.

Анан кандай жыйынтык чыгат? бир Эйден бул улуу иштеринин баарын кийин болуп жаны күчүн жоготту, бир күнү суук жана жашоого туруктуу каалабагандык. жазуучу, албетте, анын баатыр, баралына келүү үчүн өзүнүн умтулууда сыймыктанам. Бирок романы өмүр артыкчылыктарды туура трассанын сүйлөйт, жана кайгылуу адамдын өмүр жана өзүн түшүнгөнгө аракет кылат.

китептер жөнүндө

дүйнөдө бир адам ааламдын түзүлүшүн түшүнүүгө жардам бере турган көп иштер бар. Бирок, балким, өзүн-өзү өнүктүрүү боюнча мыкты китеп - LVA Толстой иштейт өлбөс болуп саналат. Бул баатырдык, мээримдүүлүктүн жана сүйүүнүн адеп-ахлак жана ишеним, сүйүү жана милдеттерин, анын түпкүрүндөгү ой болуп саналат. Толстой жана анын тыянактары мыкты психологдордун ой жүгүртүү сыяктуу, өмүр бою өзүнүн кардарларына каралат.

Бирок, бул жерде өзүн-өзү өркүндөтүү? сонун жана абдан туура сөз: "жан иштеши керек!" деген бар. акыл-эс жана Толстой жана башка классикалык түзүү жаны өтүп - бул өзү үчүн эмне кылуу керек деген суроого жакшы жооп болуп саналат. жаны окуу жараяны айкын болуп турат, акыл - жарык, эл - жакшы.

жашоо ыкмалар жөнүндө

Адамдар эмне үчүн жашайт? Ал бир жолу элдик төмөнкүдөй сөз болду: "Адам менен учууну куштай бактылуу болуп келет." Бирок азыр эсимде жок, бул сөздөр, алар азыркы координаттар системасын киргизүү туура эмес. Happiness - опурталдуу түшүнүгү, кыйын, аны үйрөтүү үчүн. бизнес ийгилик болсун! Ийгиликтүү адамдардын баарын көрүү үчүн, алар Андан үлгү алууга аракет кылып, ибадат, көрө албастык. Fashion динамикасы ийгиликтүү болууга үйрөнөт болду: жеке өнүктүрүү үчүн тренингдердин жана семинарлардын максаты ушундай өсүмдүк болуп саналат. Бирок, бул туура эмес?

Биздин учурда бай адам - Билл Geyts - анын балдары да дээрлик эч нерсе ала турган эркин жазган. Бул эмне - бир чапканда, тирания? Же, тескерисинче, атасынын акылмандыгына, алардын балдары үчүн бакыт каалоо? Бул акыркы болуп көрүнөт.

Акча жалгыз эч ким бактылуу кыла албайт. Бул Гейтс бийик усулдарына ийгиликке жетүү үчүн, аны колдонуп, ошондой эле өзүн-өзү өнүктүрүүгө кантип баштоо керектиги жөнүндө көп ойлончумун күмөн. Анын жашоосу да кызыктуу жана толуп, учурда бир жакшы көргөн жана ар кандай ишти коштоочу тапкан жана акталбаган үмүттөр, жетишкендиктери жана кемчиликтери болгон. нусрат жана кумар үчүн бул жашоо ушул суусадым, балким, үй-бүлөлүк бакыт. алдыга, чынында эле, түз түрткү бериши керек, аларды ажыратуу, өз балдарын гана акча таштап, ошондуктан абдан бактысыз болот. Гейтс бул убакыт түшүнгөн.

Ал эми дагы бир жолу бактылуу жөнүндө

болуп жаткан көп түшүнүктөрдүн так алмаштыруу болуп саналат, ал эми ийгилик өзү эле жок болуп калат. Чынында эле, өзүн-өзү өнүктүрүү психология бакыт, анын артынан сая түшүп негизделиши керек. ийгилик гана жеке, күрттөр натыйжасы болушу мүмкүн. Мисалы: аял гана, "төрөсү" болгон кызыгуусун үйлөнүшү (жол, көп менен умтулат психологиялык, адабий - жаштарды ар дайым максатка жетүү үчүн үйрөтүү үчүн арналган). Ошондо Кудайдын да, адистердин сунушу менен куралданган Биздин каарманыбыздын, айталы, бардык чыкса - аны "Башчы". Бирок, бул да, алардын да бактылуу кылат? Ал сүйүү менен кубаныч бөлөнөт, алардын үй жылытат?

Ал эми чыныгы жомок менен жомок айырмаланат. Folkloric жалгыз гана сүйүү тууралуу кыялданган да, бардык тоскоолдуктарды шыпырып, аны умтулушууда. Биз чыныгы жашоодо эмнени күтөт караганда аяктаган жомок окуялар абдан жакшы көрөбү?

Эмне кылуу керек?

Сиз ийгиликке жетишүү үчүн белгилүү бир максат коюп, жок болсо, эмне кылуу керек? Отур, мешке легендарлуу Emelya сыяктуу жана бактылуу башталганда күтүп? Кандай болбосун! жалкоолор менен бош жүрөк, ал дээрлик караганда. Бакыттын жол - бул оор жумуш болсо, анда жакшы болуп, өздөрүн жана өзгөртүүнү түшүнүү аракети болуп саналат. өзүн-өзү өнүктүрүүгө Эмнеден баштоо керек? Менен китеп, музыка, кооз үчүнчү жактарга түшүнүктүү болсо (ал сулуулук дүйнөнү сактап калат деп эч бир укмуш!). Атүгүл айлана-турмушун жакшыртуу үчүн каалоосу менен, элдин бир катар түшүнүүгө аракет менен (ал кыйын бактылуу болууга inharmonious дүйнө!). Өзүн-өзү өркүндөтүү өздөрү олуттуу ишти талап кылат, жана бул темада эксперттердин сунуштары тиешелүү караганда көбүрөөк болот. Албетте, бардык эле. Окутуу кандай ийгиликке жетүү үчүн жана дээрлик өлүктөр өз максатында жөө адам бактылуу эч качан. Пайдалуу ыкмалары адамдык сапаттарга реалдуу жакшыртууга өбөлгө гана болот.

Психолог сунуш кылат

Бул адамдар ар кандай төрөлгөнүнөн эле күчтүү болот деп эч кимге жашыруун эмес. Акылдуулук менен мугалимдер да, күчтүү жана таланттуу, эч нерсени керек. Бирок бир учурда тирекчи ролу жакшы китебин колуна алып, жана башка адам сырттан олуттуу жардамга муктаж.

Кандай тез психологдор? өзүн-өзү өнүктүрүүгө Эмнеден баштоо керек? ыкмалары адистер кээде абдан жана талашсыз эмес, ар кандай болсо да, бир катар сунуштар да эске алышы керек. Мисалы, өздөрүн өздөрү билип, өз максаттарына жана каалоолорун түшүнүү, акыл калчоо, андан кийин, жана башка жогоруда иштей турган адам катары жакшыртылган, алардын күчтүү жана алсыз жактарын аныктоо. Ар бир адам мүмкүнчүлүктөрдү чеги бар, бирок өзүн-өзү өнүктүрүү чектерин жылдырып жана кечээ мүмкүн эместей сезилген нерселерди жасоого мүмкүнчүлүк берет.

Кампада практикалык акыл көп психологдор. Мисалы, күн сайын жаңы бир нерсе табууга көрүү - өзүн-өзү өнүктүрүү жүрүмүн чексиз болот. Ошондо тепкичтин бир чоң максат сындырып, жараянын жетүү абдан кыйын эмес. таандык жалкоолукту жоюу үчүн канчалык пайдалуу жана сунуштар болот, ал керек эмес, кайсы бир нерсени силер жакшы иш кылып кыйынчылыктар үчүн бербейт.

кошумча ыкмалары

Бул өтө маанилүү психологиялык кенеш комплекстерди жүктөлгөн адамдар үчүн болот. Көп учурда, өзүн-өзү өнүктүрүү жана бул максатка жетүү үчүн байланыш жана албашын алдын төмөн өзүн-өзү сыйлоого. башкаларга өз эркин киргизүү үчүн жакшы эмес, - ар бир адам билет. Бирок, эч качан жакшы жок берүү үчүн эмес, өз алдынча талап кыла ала турган, дайыма өз каалоолорун чыгып, муктаж, каалайт.

өз алдынча өнүгүү жана уюштуруучулук сунуштарды үчүн баалуу. Кантип ыроологон алып келиш үчүн тоскоолдуктарды жоюуга жана ийгиликке жетишүү үчүн? Канткенде жумушка азыраак убакыт өткөрүш үчүн, ал эми узак өткөндөн кийин ишти кийинкиге жылдыруу жана кантип токтотууну да, сактап, ийгиликсиз коркуп кандай болушу керек эмес, жана алардын каталарынан сабак? Сиз максималдык пайда менен сүрөт, ал тургай, китептерди окуп үчүн жаңы жол менен, адамды окутуу болот. Анткени, маалымат сезе билүү жөндөмү жок өз алдынча эмес!

кубаныч жашагыла

Демек, адамдын өз алдынча өнүгүү деген эмне? Бул ынтымак жана бактылуу, бактылуу болуунун жолу болуп саналат. Ошондуктан, абдан маанилүү жана баалуу ыкмалары бактылуу болууга үндөп жатышат. натыйжалуу жана нормалдуу жашоосун кантип жашайбыз? ачууга, көрө албастыктан кутулуу үчүн, кантип, өздөрүнө ишенип өзүмө да, башкаларга карата оң көз караш өрчүтүүгө болот? өзүн-өзү сүйүү жана достук жөндөмдүүлүгүнө натыйжасы болушу керек, жөндөмү сулуулук адам жылуулук жана укмуш ыраазы. адамдын каны төп келүүчүлүк менен кемчиликсиздиктин умтулуу зарыл каналга ошол сигналдарды жөнөтүшөт гана керек.