Ден соолук, Аялдардын ден-соолугун коргоо
Diastasis кемчилик жеткирүү кийин: белгилер, дарылоо, сүрөттөр
аялдар үчүн Сулуулук жана ден соолук сыяктуу эле абдан маанилүү болот, ошондуктан сырткы көрүнүшү боюнча эч кандай жакшы натыйжа бар ар кандай оорулар, калыс секс терс сезимдерге көп алып. Төрөттөн кийин аял уга аласыз абдан жагымсыз диагноздоонун бири - бир diastasis кандай кемчилик жок. Бул маселе абдан олуттуу жаш энелердин үзгүлтүксүз бузат болушу мүмкүн. Ошондуктан, аны үйрөнүү казып зарыл.
маселенин өзөгү
төрөттөн кийинки diastasis кемчилик сыяктуу темалар жөнүндө сөз кылып, бул бир кыйла жалпы татаалданышы экенин белгилей кетүү маанилүү. тт = дуушар Аялдар, мындай диагнозу учурда болжол менен 40% ды түзөт.
Түздөн-түз diastasis ичимдин ак сызыктын бир бөлүгү болуп саналат, башка эч нерсе эмес. жөн гана өзүнчө өсүп төрөт rectus учурунда Жөнөкөй сөз менен айтканда, бир кысымы астында аны. Кээде норма 0,5-2 см болгонуна карабастан, алыс аралыктан, 10 см ге чейин жетиши мүмкүн. Бул маселе менен байланыштуу перинаталдык мезгил, бул абдан маанилүү жана жогорку бөлүгүндө, аны иштеп чыгат.
diastasis кантип билиш керек
лизгинку көбөйтүү, адатта, кош бойлуулук алкагында иштеп чыгат жана төрөлгөндөн кийин 2-3 айдан кийин билине баштайт. нормалдуу алкагында бир өзгөрүү пайда болсо, тутумдаштыргыч ткань, ал жалпы иш-аракети үчүн зарыл болгон шарттарды түзүү үчүн зарыл болгон дагы чукулоо, болуп калат.
Diastasis кемчилик белгилери өтө жөнөкөй: биринчи кезекте бул ичимдин бутактан менен байланышкан олуттуу косметикалык бузулушу. Да аялдар төрөлгөндөн кийин, жигердүү жашоо, терс өзгөрүүлөрдү четке алып келиши мүмкүн болгон учурлар бар. Бул мамлекеттик diastasis-жылы кандай кемчилик жок белгилери ачык-айкын болуп саналат жана болушу мүмкүн эмес, ал эми көрүнбөгөн калган, ал эми талап кылат.
дене, алыстап калган бул кыйынчылыктан, ичке сайды кайгылуу сезимин, ошондой эле, кекире, ич катууга жана кыйын басып аныкташы мүмкүн. бир кемчилик бар деп иш бузулууларга алып келет, - бул биз чоң diastasis менен күрөшүшүм керек деп эмне болсо, анда ал төмөнкү чындыкты эске алуу зарыл. Алар төмөнкүлөр:
- Курсак дубалынын булчуъдардын contractility кыскартуу;
- лизгинку менен иштеши начарлап;
- жайган жана бутоо aponeuroses;
- азайтуу милдеттери abdominals.
оорунун мүнөзүнө байланыштуу, бул кол салуу мөөнөтү кыйла айырмаланышы мүмкүн, жана күч менен.
место Курсак тосмосу анатомия
төрөттөн кийинки Diastasis кемчилик - бир гана ич дубалынын түзүлүшүнүн негиздерин үйрөнүү кийин айкын боло турган оору болуп саналат. Ал ак линияларын эки тарап бекем кутуга тиркелген rectus жупташкан жатышат (үч кенен тарап булчуң жана тарамыш сынганда турат, алар да aponeurosis) деп аталат.
Түздөн-түз ак сызык өзү башталат xiphoid жараяны sternum жана чаттагы каалочулар карата жайылтылат. Чындыгында, бул татаал ичимдин кенен кыймыл aponevrizm. кең жогорку (2-2,5 см) ак сызык анын төмөнкү бөлүгүндө ичкерсе. бириктиргич кыртыш учурда (aponevrizm)-жылы төрөт учурунда түшкөн diastasis жүк иштеп чыгуу мүмкүн мүнөздүү кемчилиги бар.
диагноздоо
төрөттөн кийинки diastasis кемчилик аныктоо эмне үчүн эмне кылыш керек? кыйналып белгилер, бир топ убакыт өткөндөн кийин көрүнөт, андыктан аларды зарыл болгон эмес, күтө берсек болот. sternum жана киндикке xiphoid баруунун ортосундагы өзүнчө жайгашкан айырмачылыктар перитонеалдык дубалынын бир бөлүгүн кулак кагышыбыз керек аныктоо.
Бул Өз аткаруу кыйын эмес күбөлөндүрүлгөн тест, жардам берет эле: силер жата керек, буту бутуна ийилген кабатка жана буту угуу керек. Анан анын башына колун коюп, жана ашказан башка жана руменотомия ак сызыкка перпендикуляр жайгашкан ар бир манжа үчүн жаса. баары даяр болгондо, ал толугу менен ашказанды эс, анан жумшак кыймылы ага колунун учун сууга зарыл.
Андан кийин ийиндерин жана көкүрөк басма сөз үчүн классикалык машыгуулардын учурунда эле көтөрүп керек. Кийинки нерсе кыла - ак сызыгында сиздин бармактарына чейин жылып болуп саналат. Ошентип, сиз, түз Булчундардын досунун четин таба алар макул болот (эгер бар болсо), ошондой эле, туурасын ченегенде болот.
Diastasis кемчилик төрөттөн кийинки негизги үч баскычка бөлүүгө болот:
- Биринчиси: 5 жана 7-см ортосундагы пикир келишпестиктер менен мүнөздөлөт;
- Экинчиси: ашык 7 см билдирет;
- үчүнчү этабы катуу diastase болуп эсептелет жана ал сөзсүз saggy ашказанга алып келет.
оорунун компетенттүү болжолун түзүү максатында жекече ич дубалынын абалын баалоо үчүн зарыл.
булчуң-каршылыктарды кантип мамиле
Diastasis кемчилик тапшыргандан кийин - бул, мүмкүн эмес четтеп кырдаалды сурнай тартып, аны көрмөксөн, олуттуу маселе болуп саналат. Бул узартуу өздөрүнүн менен дайыма мамиле жок сайын өтүп эмес, деген ойду ырастайт.
бул жакшы кабар болсо, анда операция дайыма эмес, шашылыш болуп, оорунун таасири бул түрү болуп саналат. diastasis кемчилик сыяктуу көйгөйлөрдү дарылоо аз кескин ыкмалары бар. Exercise - хирургиялык жол жок алсызданышы каршы натыйжалуу жолдорунун бири. Дарыгерлер бейтаптар калыбына келтирүү жол, кимге оору анын ымыркай деп сунуш кылат.
Ал эми жалпы эле машыгуу жана окутуу схемасы топтому гана төрөгөндөн кийинки мезгилде бир оорулуунун абалы бардык жеке өзгөчөлүктөрүн эске ала турган тажрыйбалуу окутуучу тарабынан тандалып алынууга тийиш. Бул diastasis баштапкы стадиясында гана керектүү дарылоо таасир жүзөгө тургандыгын түшүндүрдү керек. Анан тезинен бекемдөөгө сөз жана туш-тушка таасирсиз болот.
Биз алыстык өнүккөн баскычтарында менен алек болсо, ал иш жөнүндө ойлонуп мааниси бар. Хирургия максаты маселе аянттын diastase жана сапаттуу бекемдөөнү жоюу болуп саналат.
Diastasis кемчилик: көнүгүү, сын-пикирлер
тутумдаштыргыч тканын каптап жайган диагностикалык жүрүшүндө табылган Эгерде бул чын болсо, көнүгүү өзгөчө маани берилиши керек. Азыртадан эле төрөттөн кийинки алгачкы мезгилде, аялдардын кыймыл-аракеттин айрым түрлөрүн аткарууга бере алышпайт. Бул, мисалы, деп аталган мышыктын калыпта басып, бекемдөө үчүн анын максаты болушу мүмкүн. Учурдагы деп да кароого болот Kegel көнүгүүлөр. Бургула, ийиндерине көтөрүп, статикалык жайган жана курсактын дем айланышы бурулган. Эгер дарыгерлер (жана кылып, ошондой эле баалуу) пикири таяна турган болсок, окутуу баштоо үчүн жагымдуу мезгил 6 жумадан кийин болот. cesarean бөлүм (ал болгон болсо) ткандарын түзүмүн берет: мындай көйгөй тапшыргандан кийин diastasis кемчилик катары эске алынышы керек дагы бир жагы бар. Ошондуктан, мисалы, жеткирүү дүйнөгө бир наристенин пайда болгон күндөн тартып кийин гана 10-12 жума тартылуусу мүмкүн болгондо.
Эгер төрөттөн diastasis кемчилик барбы? Бул көз патологиясы, аны эмне менен кандай мамиле кылуу керек? Бул суроолорго жооп алыш үчүн, дарылоонун кайсы бир ыкмасын колдонуп кылгандардын пикир кулак салышыбыз керек. Сен да ушу сыяктуу кыйынчылыктарга туш аялдардын көз карашын, изилдей турган болсок, ал көпчүлүк учурларда айырмасы курсу менен жүзөгө ашыруу боюнча туруктуу деген тыянак чыгарса болот. Маанилүүсү, жалкоо болуп, баарын сен каалагандай кыла көрбө. оор учурларда, сен кадимки мамлекеттик сайын бир нече жолу өзүнүн натыйжалуулугун далилдеди бир эндоскопиялык ыкма колдонулат калыбына келтире аласыз. Кандай болбосун, төрөттөн кийинки diastasis кемчилик сыяктуу бир маселе, дарылоо гана компетенттүү камтыйт. Ошондуктан, негизги милдеттеринин бири - жакшы доктур табууга.
дене маанилүү бөлүгү
төрөттөн кийинки diastasis кемчилик сыяктуу жагымсыз диагноз дуушар болгон аялдар, машыгуу иши туура бара турган болсо, анда жакшы натыйжасын берет. класста Баарынан мурда сенин дем кулак зарыл. Маанилүү курсагын тартуу укугун бийлик кыймылынын алдында ар бир машыгуу аткарууда. Бул табигый жол менен ишке ашышы үчүн, ал баланын колун көрүүгө болот. Бул учурда, ал түпкүрүндөгү колдонулат өзүн лизгинку, тулкусу курчап жана корсет катары иш алып барат.
Ал боюнча, ашказан жалпак болот бул топтому боюнча компетенттүү жүгү менен жана ошол эле учурда омуртка коргоо болуп саналат. абдан дем болсо, ал өзүн өзү алгач үрөнүн боюнча милдетти аткара да, туура ыкмага тапшыруу зарыл. Кийинки нерсе кыла - Ошентип, курсак жана өпкөдөн аба менен толтуруп, көбүртүп сиздин мурду аркылуу терең дем алып турат. дем аркылуу, кыйроолорду учурунда жасалышы керек болгон дененин жогору көздөй жыла деп ойлошот. Бул узата муундарга бул абалы жана күчүбүз окутуу ичинде сакталып турушу керек. "Diastasis rectus кайчылаш - участок алып салуу керек" маселеси жөнүндө тынчсызданып кылгандар үчүн ушундай ыкмалары абдан актуалдуу болуп саналат.
бүтүмдөрдүн түрлөрү
Мындай diastasis өркүндөтүлгөн стадиясында турат тапшыргандан кийин, кандай кемчилик жок, хирургиялык дарылоо сыяктуу маселелер боюнча натыйжалуу таасир этиши үчүн.
ак сызыктын кырдаалды таасирсиз заманбап дары колдонулат хирургиясы бир нече түрү бар:
- бир сетка протез колдонот Nenatyazhnaya пластикалык. төгөрөктүн синтетикалык материалдан жасалган жана негизги арматуралар менен толугу менен көйгөй аймагын каптады. Натыйжада, бир топ кызыктуу жараяны жүрүп жатат: тутумдаштыргыч ткань тор (1-1,5 ай) өсүп, ошону менен бир бүтүн анатомиялык комплексин түзүү. Убакыттын өтүшү менен ал күчтүү болот жана байкалаарлык жүгү да корккон эмес, бириктирүүчү ткандардын структурасын (2 мм туурасы) жатат.
- Tension пластикалык жергиликтүү кыртыштар. Бул учурда, хирург өтүү ич дубалынын бир кыртышка турган структураны түзөт.
Учурдагы дары-жылы ушундай иштери ачык ыкма, жана эндоскопиялык ыкмаларын колдонуу (бул кыскартуу менен жок) катары жүзөгө ашырылышы мүмкүн. төрөттөн кийинки diastasis кемчилик бул ооруну жоюу үчүн коопсуз жана натыйжалуу ыкмаларынын бири болуп саналат - бул эндоскопиялык чурку оңдоо экенин белгилей кетүү керек. Бул ыкманы колдонуу менен жүзөгө Дарылоо байкаларлык бир катар артыкчылыктары бар:
- эч кандай көзгө көрүнгөн айыга жок;
- оорунун кайталануу коркунучу минималдаштырылган жатат (1-% ашык эмес);
- калыбына келтирүү мезгили ачык иш учурда бир топ кыска экендигин;
- эч кандай оору жок.
ооруканаларда жана клиникаларда заманбап жабдуулардын болушу сиз так жогору менен иш жүргүзүүгө мүмкүндүк берет. Ошондуктан, төрөттөн кийинки diastasis кемчилик бул проблемага каршы күрөшүү боюнча иш - кыйла натыйжалуу чечимдерди бири.
хирургиялык кийин калыбына келтирүү мезгили
Биз тутумдаштыргыч ткань тирешүү пластмасса сыяктуу созулган дарылоо бул түрүн эске алсак, аны хирургия кийин калыбына келтирүү узак мезгил жөнүндө сөз кылуунун мааниси алат. Ушул эле учурда, аялдар катуу нерселеринин оор 10 кг жогорулатуу тыюу салынат. калыбына келтирүү алгачкы үч айдын ичинде кошумча жумшак түрдө, албетте, спорт менен алектенүү керек. Бул үчүн, албетте, diastasis кандай кемчилик жок, дене тарбия көнүгүүлөрүн жасоого жана, ошондой эле, мындай көйгөй боюнча сунушталган техникалык экспертиза, тажрыйбалуу дарыгер менен кайрылган. Ошондой эле эске алуу менен, бир топ убактан бери чыдап жөндөмсүз экендиги чындык.
diastasis бир аз invasive тартибин колдонгон туура болсо, бир аял биринчи күнү бир маселе керебетиме чыгып-ала аласыз. Ошондой болсо да, зарыл бир айдын ичинде жашашы керек атайын коюъуз, кийип. Дагы бир жакшы кабар аз invasive хирургиялык кийин сабыр Эртеси күнү ооруканадан чыгып кетүүгө уруксат берилет деген. тынымсыз физикалык иш-аракеттери жөнүндө ой жүгүртүп, бүтүм түзүлгөн күндөн тартып 14 күн өткөндөн кийин сунушталат. Ал эми 4-5 жумадан кийин кадимки жашоого кайтып болот.
туура жана алдын алуу методдору
кылдат мындай жеткирүү, дарылоо, ал жөнүндө жана мүмкүн болгон кесепеттери сын кийин diastasis кемчилик сыяктуу маселелерди карап турган болсок, анда биз жөнөкөй жыйынтык чыгарсак болот: эгер мүмкүн болсо, бул диагноз качуу үчүн жакшы болот. Суперстан бул маселе кызыкдар аялдар көп билдирүүлөр бар. Ошондуктан да, кош бойлуу (жана ага чейинки бардык мыкты) учурунда гондон, терең кайра кыймыл, ар бир кыймыл-карын жана жамбаш кабат булчуъдарын көнүгүүлөр берилиши керек. Натыйжада оптималдуу ички ич басым жетишилди, ошондой эле, бел омуртка турукташтыруу үчүн болот.
деген суроого жооп издеп: "Diastasis rectus кайчылаш, кантип тазалоо үчүн" (Ой бул тастыктоо), ал өтүү ич дубалынын ийкемдүүлүгүн жана ийкемдүүлүгүн иштеп ал көнүгүүлөрдүн жөнүндө унутуп маанилүү. Дагы бир маанилүү комплекси - блок кыймылдар, өз кезегинде, колдоо орган катары кызмат кылат жана өсүп ички ич кысым учурда алардын өзгөрүлүшүн алдын алат, жамбаш кырмандан булчуъдарды бир бекемдөө таасири бар.
Ошентип, мыкты жолу Булчундардын таянып качуу - чейин кош бойлуулукту үзгүлтүксүз көнүгүү болуп саналат. Колду бекемдөө жана тутумдаштыргыч ткандардын алсызданышы тоскоол боло албайт натыйжалуу жана коопсуз көнүгүүлөрдү сунуш көп системалар бар. жаман диагноз деле таасир тийгизе турган болсо, анда жеткирүү жана компетенттүү сактоо дарыгер маселесин таасирсиз жардам берет кийин үмүттөрүн үзүп, туруктуу окутуу эмес.
Similar articles
Trending Now