Meatless капуста сосиски

жашылча менен котлета - даамдуу, жеңил жана арзан. Бул тамак орозо учурунда, айрыкча, өз баасын алат. Арык капуста котлеттери, мисалы, бир жагы табактын катары камсыздалышы мүмкүн жана ал өзүнчө тамак катары.

конок тосууда демилгени-жылы орозо учурунда пайда ырааттуу бир суроо - эмне meatless идиштен чиркөө сунуштарды тоскоол болбош үчүн, менюну ар кандай жакындарыбызды тан. Бул, мисалы, котлеты туруп, кечки өттү кандай, башкача айтканда, алар эт бар. Бирок, бар үчүн Recipes абдан жөнөкөй капустанын, анын ичинде, мисалы, жашылча-жемиш жана даяр тамактарды,!

Капуста - өсүмдүк топуктуу абдан пайдалуу жана бай. Капуста узун текче жашоо үчүн белгилүү жана жыл бою анын пайдалуу касиеттерин жоготуп албайт.

Meatless капуста сосиски сабиз же кызылча сыяктуу көп жашылча кулинарияда популярдуу болуп саналат. Бул тамак дасторконго кызмат жана оригиналдуу тарап табактын, ошондой эле өз алдынча тамак катары. Бул cutlets боюнча даамдуу алтын кабыктын болушу сөзсүз азгырып. Алар түшкү тамактануудан жана жеңил тамак үчүн жарактуу болуп саналат. Ал эми силер, жашылча-чабак алма кагын болот бүйүрүн берет.

тамак жана бат даярдалган. аларды даярдоо эмес катуу капуста сортторун тандоо үчүн болсо, андан да таттуу алынган чөптөр менен Meatless капуста Recipes. Бирок, эч кандай тандоо жок болсо, анда бир аз капуста чыйкан болуп, же жөн гана сураш үчүн, кайнак суу менен өткөрүшөт.

даярдоо үчүн капуста менен meatless котлеты , сен керек болот:

- 1 кг капуста;

-2 сарымсак тиштери;

- 1 пияз башчысы;

- 0,5 ст. ун;

- 0,5 ст. манка;

- 1-чөптөр бир топ;

- нан күкүмдөрдү 150 г;

- 100 өсүмдүк (тамак-аш) мунай г;

- туз.

Капуста мурда туздалган суу, бетке жакын он мүнөт кайнатып. максатында, басканда, ашыкча зил соолутат +. капуста эт кошуу майдаланган сарымсак, чыйратылган пияздын жана чөп болуп калбадыбы. Андан ары манканын үчүн attachable, ун массалык алынган, туз, жакшылап аралаштырып.

өсүмдүк жымсалдабай котлеты түзүү, эки алтын Браун чейин Breadcrumbs жана кастарлоо менен, аларды чачат.

Анан кантип капуста сосиски дагы каткырып үчүн? Өтө жөнөкөй. Ал аларга дагы бир бөлүгүн кошуу үчүн зарыл болгон - картошка. даам эле чексиз, жана тоюмдуулугу көбөйөт бойдон калууда.

картошка менен Meatless капуста cutlets жашылча ырайым эмес, эки чондор жана балдар үчүн кайрылууга болот.

6 Кызматтын даярдоо үчүн сиз даярдоо керек:

- 1 пияз башчысы;

- тузу 400 г;

- картошка 0,5 кг;

- тукумдатуу үчүн 150 г ун;

- өсүмдүк майы 70 г;

- туз жана калемпир.

Картошка, этин жиликтеп бөлсүн аштоолорго конкурска чейин туздалган сууга кайнатып жана мамлекетти шорпо үчүн майдалап жатышат. Дабасы сыгуу ашыкча суюктук чечип, чачууга жана беш мүнөт кууруу. бүткөндөн эзилген картошка чыйратылган майдаланган пияз, капуста, анан калемпир кошот, туз, аралаштырып. Анда эки тарап дароо ун жана кастарлоо менен жабышат жаткан көөлөп калыптоону баштап өсүмдүктөрүнүн натыйжасында массалык тартып. тамак даярдоо үчүн жашылча абдан ылайыктуу салат болуп саналат. эч кандай орозо жок болгондо, meatless капуста сосиски сүзмө менен абдан даамдуу болот.

Бул тамак-ашка болгон үчүн, капуста тамак мешке cutlets.

Сиз керек болот:

- капуста 0,5 кг;

- сүт 250 мл;

- манканын 50 гр;

- 50 г май;

- 1 жумуртка;

- 60 г ун;

- туз.

Капуста үлүшү чыгат, жана туздалган сууда алсыздануу чейин он мүнөт бышырышат. салкын, капустанын жалбырактарына кийин, бир Комбайн же торчосу менен тарт. Кийинки, сары май менен жайылып капуста аралашмасы менен идиш-чабак манка, сүт менен, ошондой эле ар кандай болгон, беш мүнөт мөөн. Капуста татып, жакшылап аралаштырып, анын жумуртка, туз, калемпир менен кууп, ак ниеттик менен массасын берет. натыйжасында жашылча топтоштуруп чейин көөлөп түзөт жана ун менен акыры талкаланат эмеспи. Бышыруу пергамент капуста жана сосиски чыгып жатып, ал каптады. Алар, балким, дароо эле нан бар, бирок кээ бир жыйырма мүнөт. бышырылган котлеттери май сарысы чейин бир-эки мүнөттөн үчүн. даяр тамак сүзмө менен жылуу кылгыла.

Bon болсун!