Манка боткосу - балдар-балдарды берген кошумча тамак-аш азыктарынын, биринчи тамак-бири. Бул диеталык тамак атайын тамактануу керек диета алсырап ооруган же адамдар киргизилген сунуш кылынат. Ооба, ошондой эле өзү туура бышырылган боткосу жагымдуу күнүмдүк меню ар турган даамдуу жана пайдалуу болуп саналат.
Жалпы маалыматтар
манканын даярдоо сүт бир чеберчилик талап кылынат. Биринчиден, сүт таза болушу керек. мурунтан эле podkisat же кычкыл баштаган тартып, албетте, жардам бербейт - бул жылдырып берет. кабыл алынган, анда бүт сүт, ал өзү эле абдан майлуу жана кошумча "жанталашып" талап кылбайт. аз-майы бышырылган, анда сүт манка, аны даярдоо катыш, бир аз башкача: аягында май бир бөлүгүн өлтүрүү үчүн шектенбесек болот. Мындан тышкары, негизги компоненти катары пайдаланылуучу, же коюлтулган сүт мүмкүн, кургак сүт. буламыгы кантип тамак сүт укугу бар? Бул акыркы продукт uncool бурулуп маанилүү. Thick боткосу оозунан жагымсыз мп бара жатат жана маанай алып келбейт. Ал эми сейрек (эркин кашык менен куюп, табак жайылып) жана азыктык баалуулугунун сакталышына жана жеште, бир сезим берет, жана бул даамдуу экен. кант, бал, ширеси, тыгынына менен, анын таттуу жегиле. Адатта, тамак маалында бир жолу бир аз шекер койду. Ал эми уктап таттуу өчүрүп коюп, жана бир аз тузду.
Манка "десерт"
Бул аты булар: анын компоненттерин бири vanillin (Vanilla кант), анткени аталган. Бул - көрсөтүп турган жөнөкөй мисал буламыгы тамак кантип сүт менен. Ошондой болсо да, дан эгиндери бир стакан көпчүлүк сүт бир топ керектүү - литр жана бир жарым. Болбосо булар да тик чыгат. Сүт бир сырдалат көмөч, жарага айланат төк. кайнак суюк бара-бара, ичке агым, ал манка төгүү зарыл. Эгерде дан жагымсыз болуп үйүлөт бирге биригет да, ар дайым жол менен алууну унутпагыла. Ошол эле себептен, эмес, баарын бир жолу куюп - бул чоң жабышчаак камырды болду. Экинчи, кадырбилгилик сүт качып кетпеши үчүн, артынан ээрчип, ал эми бүтүндөй өрттөлүүчү каши эмес. Сен бизди сүт менен буламыгы тамак кылганды билбейм, эгерде ошондой болсо, унутпа. Болбосо, жок, жаман жыт жок болчумун, өлтүрүп салчумун. аз жана 15 мүнөттөн боткосун тамак от берилгенден кийин, ал кыйын бардык учурда, анткени. Бул бир аз, бирок аз коюлануу керек. podsolite жылдын акырына карата абал боюнча, кант жана Vanilla 1-2 аш кашык койду. ысык тамак бар болушу керек - мүнөзгө манка муздаган, Jelly кийин, аны кайра мааниде кылып эмес, тамак - даам жана текстура бирдей эмес. кызмат мурун, табактагы 10-15 грамм үчүн жардам берет. Каймак майы. Бул темир торлуу жаъгактар менен чачып туруу үчүн жакшы болмок. Же жаңы жемиштерди, жемиш даана да, жаъы же candied койду.
Каши диета
Кантип бала-grudnichka жана андан улуу балдар үчүн сүт менен буламыгы тамак - өзгөчө ыкма. таза сүт ымыркай ашказан үчүн өтө семиз жана оор болушу мүмкүн - компоненттердин курамын суу киргизүү үчүн шектенбесек болот. Бул жыйнагы, кээде ал тургай зарнаны жана капа алып келиши кыйын. Ошондуктан, бул курамы: ¾ чөйчөк сүт жана ¼ чөйчөк суу - алар ботко менен 3-4 чай кашык келген. ысык сүт менен кайнак суу куюп, кайнатып күтүп. Акырындык менен манка куюп, жакшылап мп үчүн көрүп жана тынымсыз тоскоолдук. 20 мүнөт козгогон, Ликашенконун тамак. шекерди кошуу - 1-1,5 кашык - жана 5 мүнөт кайнатып. Vanilla жагымсыз кошуу. Бирок, шекер, бир чай кашык бир аз зыян келтире албайт. Мындай баш аламан бир бөтөлкө алып куюп, рп = аркылуу баласына тамак болот, ал эми силер бир кашык менен алат, ал тургай тамак баласын бергенге аракет кылабыз.
Ден соолукка жегиле!