Даамдуу жана ден соолугу - сарымсак менен кызылча

кызылча, биз канчалык көп жешет? Кыязы, кыла алмак эмес көп учурда - качан салат даярдоо үчүн чогулуп, бир гана "бир тери алдындагы Herring." Ооба, аралашмада Албетте, казына. Бирок, бул майрам бир татаал салат тамак үчүн күтүүгө зарыл болгон эмес. Кызылча, өтө жөнөкөй, бирок, "povsednevku" абдан даамдуу салаттар кылган болот.

Көпчүлүк учурда, биз салат, кызылча, адатта, кайнатылган кабыл алынып жаткан ишимди токтотуп, бирок узак убакыт бою бышырылган. Мен сунуш бир нече svekolok бышыруу менен жана меш, туура жана тери - Байкап көрсө даамдуу даярдалган, ал эми жөн эле берген эмес, пайдалануу, ишенип-жылы жана муздаткыч, анан аларга "абортко" салаты, ал жерде белгилүү бир жегенге даяр тамыры жок жана маселе.

Максатында эмес, Сенин колу кир, сен колдонсок болот медициналык мээлей, же жөн гана келтирген жана колдору менен желим баштык , ошондуктан кача бойоктор, манжаларыбыз.

Сарымсак менен кызылча - рецепт

Recipes салаттар менен кызылчасы көп - татаал, жана аларды абдан жөнөкөй - Ошондуктан, эгерде жок болсо, жалкоо, сиз ар дайым ар сенин стол. Мындан тышкары, көп учурда дарыгерлер ичеги-карын ооруларына нормалдаштырылуусу үчүн кызылчасы пайдалануу сунушталат. (К ченем менен аткарууга милдеттүү болсо да, кийин баары, кант кызылчасынан өтө бай).

Мен буюмдун эч кандай бир нече жөнөкөй Recipes келтирейин так, жөнөкөй эсептөө чейин дагы 2 орто кызылча нерсенин даамы боюнча алып барып бер дегендей ишарат кылат - 3-4 сарымсак тиштери, сыр 70-100 грамм, жаъгактар - 3-4 нерсени.

жөнөкөй кызылча үчүн рецепт салат - чеснок жана майонез менен кумдуу жер.

Баары жалпысынан кыйын болуп көрбөгөндөй - кайнатылган бүт (же бышырылган жана меш) жана ostuzhennoy кызылчасы корки, Көтөрүү аркылуу н жана кошумча бир нече тиштери менен сарымсак, чыйратылган жигитке же өткөн жолу жана эзе. туз, майонез же өсүмдүк майы менен Сезон. бардык учурларда - 5 мүнөткө!

Сиз бул рецепт бир аз, сарымсак майдаланган менен кызылча кошуп өзгөртө аласыз Абадда (эч нерсе керек - нерселерди 3-4, ал эми даамы бир кыйла жакшырат).

Дагы бир улуу айкалышы - чеснок жана сыр менен кызылча. Бул жерде бир гана даамдуу эмес, ошондой эле абдан табитин карап жаркыраган кочкул өбөлгөлөрү кызылча капкак ак же каймак бир түрү болсо, эскилиги жеткен майдаланган катуу сыр - абдан майрамдык. Ал эми майонез же сүт менен бир салат жаъгактан жана сарымсак менен! баарын аралаштырып жеп жүрүшүндө - жөн гана даамдуу!

туз бадыран кошуп кызылчасын жана бышкан (же Балык) буурчак кемчиликсиз бир рецепт салат бар - (албетте, буурчак башка) бардык кесип салып музда өлчөмү бирдей жана кызыл-ысык өсүмдүк майы менен кийген. Буурчагы соус бөлүнгөн бир стакан же сакталып турса, стандарттуу рискти көрүү алып. Кайрадан бул жерде, сарымсак кошуп, эч унутпа. Ал эми дагы бир жип менен жетиштүү салып бышырып же бышырууга жана сабиз мүмкүн, ошондой эле кесимчелер - абдан күлкүлүү салат жана чын жүрөктөн айланат.

Бирок, жаңы алма кошуп ордуна туздалган буурчак жана кызылчанын үчүн тандоо бар, жана ошол эле жак шы. Андан кийин сарымсак жокко чыгарылган учурда, мурдагыдай эле, анын даам, татуу жарым лимон ширеси жана майы менен толтурат.

Мен дээрлик унуттум жөнүндө жана рецепт , салат жана кызылча менен түшүм - бул бир гана сонун салаты (сен бар, балким, буга чейин ойлогон эмне пайдалуу, айрым бир учурларда), анда ал жалгыз эмне болгон даамдуу!

Дагы деле жөнөкөй - zaparivat уучтан түшүм, анда кесип салып даана эмес, сөзсүз түрдө аз, ал болушу мүмкүн саман, аралаш менен кызылча кайнатылган (же бышырылган), кесип катары кубики же тилкелер, кошумча жигитке жангак, сарымсак, туздалган даам, бардык кийиндим майонез.

Сарымсак менен кызылча колдонгон ыкма, жана эт салаттар, менен, ошондой эле абдан даамдуу жана берекелүү да. Эт алдын ала кайнатып, салкын, жарып, майдаланган же майдалап кызылчасын үчүн туздалган менен н жөнүндө, бышырылган жумуртка, чыйратылган бардык майонез менен сарымсак жана сезонду майдаланган кошуу бирге кошуу керек. Абдан канааттандырарлык иш.

ачуу тамак-аш салаттарды үчүн калемпир жана башка жакшы жыттуу заттарды кошуу менен мүмкүн, албетте, чөптөр менен кооздоп сүйгөн.

Саламаттык сактоо даярдангыла!