Тамак-аш жана суусундуктар, Негизги курс
Кысылган Мода. Орусиянын аскер-жыйма Мода. АКШ кургак паек
кургак паек деген эмне? Бул суроонун жообу макалада каралган материалдарды табууга болот. Мындан тышкары, алар кайсы өлкөдө ар кандай кандай кандай бүгүн тамак-аш үчүн жеке оюнчуктарды бар, ошондой эле, сага айтып берет +.
жалпы маалымат
Кысылган Тушку тамак - ысык тамак үчүн эч кандай жолу жок жерде шарттарда аскер кызматкерлерин жана жарандарын камсыз кылуу үчүн иштелип чыккан буюмдардын топтому. Эреже катары, мындай диета, бир адам үчүн иштелип чыккан. Ал ошондой эле бир комплект тамак күнүнө сыяктуу продукттар камтышы мүмкүн экендигин белгилей кетүү керек, ал эми күн бою.
кургак паек үчүн негизги талаптар
башка өлкөлөрдө буюмдардын бир эле комплектине орус аскерлерин жыйма Мода кыйла айырмаланышы мүмкүн. Ошентсе да, алар үчүн жалпы талаптар бардык жерде эле берилген:
- көп сактоо мүмкүнчүлүгү. Башка сөз менен айтканда, ушундай бир комплект зарыл болгон буюмдар, атайын сактоо шарттары (мисалы, жаңы жемиштер, жашылчалар, майонез, каймак, ж.б.) камтышы керек эмес.
- паек тартипсиздикке жана башкаларды жеп, аллергия пайда алышпайт гана жонокой digestible ингредиенттерди камтышы керек.
- Мындай саймасы Packing кандайдыр бир кир жана суудан, ошондой эле, аны коргошу керек.
- кургак тамак бир бөлүгү болуп саналат Products даярдоо же даяр тамак болушу керек.
- Жарандык же аскердик паек жетиштүү тамак-аш менен энергия бир баалуулук болушу керек.
Ошондой эле, мисалы, атайын талаптар белгиленген айрым учурларда экенин белгилей кетүү зарыл. Мисалы, тамак-аш азык үчүн, бабкин чачырашынан түзөт жана улетиш шарттарда коркунучтуу Crumb болот өнүмдөрүн камтышы керек эмес.
жеке мүнөз курамы
Бул стандарттык эгин бар? продукт топтомунун курамы ар түрдүү болушу мүмкүн. Бирок көп учурда ал өзүнө төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Аналитикалык ой-кургатылган жана кургатылган азыктарды (кургак заматта шорполорду, чай, сүт, ж.б.).
- Canned азыктар (мисалы, коюлтулган сүт, сорпо, шпрот, ж.б.).
- Манго (печений), печений же аттыргыч.
- Тамак-аш кошулмалары жана даам күчөтүү (ар кандай татымалдарды, туз, кошулмалар, шекер).
- Vitamins.
кошумча жабдууларды
тамак-аш азыктарынын Мындан тышкары, жарандык же аскер паек сыяктуу кошумча жабдууларды камтыйт:
- колдо болгон идиш;
- суу зыянсыздандыруу арналган аспаптар;
- гигиеналык буюмдар (сагыздын, каражат өкүнбөйм, ж.б.);
- жылытуу, тамак-аш азыктарынын каражаттары (мис матч, кургак отун , жана башкалар. д.).
Ошондой эле Россия да, Америка паек суу кирген эмес экенин белгилей кетүү керек. суюк же ордунда өзүнчө берилген же өндүрүлгөн ичкен.
Кандай тамак-аш азыктары, кургак тамак-аш киргизүү үчүн уруксат берилген эмес?
толугу менен жарандык же аскер азык киргизүү тыюу салынган тамак-аш азыктарынын бир нече себеп бар. Алар өзүнө төмөнкүлөрдү камтыйт:
- 0,03% бир күйүп жаткан жыпар жыттуу заттарды татымал катары, азотунун камтыган азык-түлүк, тамак-аш тузуна 0,8%, спирт, өрүк үрөн ядролорунун, натрий pyrosulfate, табигый кофе, нан майлары жана тамак.
- тездик менен начарлап өтүүгө жөндөмдүү жуубай азыктары жана shrinkable жашылчалар жана экзотикалык мөмө-жемиштер.
- коопсуздугун жана сапатын сактап калуу үчүн бардык тез бузулуучу тамак-аш азыктары атайын температура шарттарды талап кылат.
- татымы толтуруусун, какао жогорку мазмунду камтыган Кондитерская.
- Алардын коопсуздугун жана сапатын тастыктаган документтери жок Тамак-аш.
Колдонуу чөйрөсү
Бүгүн, эркин базар аскер жана жарандык азык катары тапса болот. Мындай топтому баасы абдан айырмаланат жана алардын курамына кирген Азык-каранды.
Бул мүнөз негизги керектөөчүлөр аскер адамдар бар экенин белгилей кетүү керек. Алар талаа шартында тамак-аш үчүн берилген эгин кургап толук кандуу мобилдик ашкана жайгаштырууну эч кандай жолу жок болсо.
Мындан тышкары, буюмдардын топтому учурда колдонулат:
- ал сен үчүн ысык тамак бышырып мүмкүн эмес бир чөйрөдө түнү же күзөт менен иштеген адамдар.
- Lotnymi узак эмес каттамын, ошондой эле ашыкча жана кошумча аэропортторду аткара түзүүлөр.
- Гуманитардык уюмдар.
- жер үстүндөгү кемелери жана суу асты менен чыгуулары керек.
- Куткаруучулар.
- Геологдор, туристтер жана ар түрдүү иш-чаралары мүчөлөрү.
СССРдин Куралдуу Күчтөрүндө, кургак азык комплекси
СССРдин ЖПК жана КПСС Борбордук Комитетинин (б) бир адамдын чечими менен бекитилген жылы СССРдин куралдуу күчтөрү бир күн сайын жөлөкпул коюу. Алсак, 1-июнунан тартып 1941-орус аскер паек өзүнөн төмөнкү препараттар кирет:
- кара буудай, печений - 600 г (же кара буудайдын наны);
- тыгыздаштырылган таруу ботко - 200 г;
- тыгыздаштырылган буурчак шорпо - 75 г;
- төмөнкүдөй бир нерсе: ышталган колбаса "Минск" - 100 г, сыр (сыр) - 160 г колбаса / suhovyalenaya Roach - 150 г, suhovyalenoe балык бириктиргичтери - 100 г, туздалган Herring - 200 г, 113 myasnye- Балык г;
- кум шекер - 35 г;
- Чай - 2 г;
- Туз - 10 г
Армиясы 1980-жылы кургак азык койду
сексенинчи жылы, куралдуу күчтөр СССР Эттен турган эгин, колдонулат (250 г), эт жана жашылча Каннинг эки салгычтарды - (уйдун бир аз суммасы б.а. күрүч же гречка) 250 г ар бир кара печений пакеттөөдөн, кара чай, каптарга, ошондой эле кант чоң суммалар.
Кысылган Мода орус армиясы
"Жеке диета" Кыргыз Республикасынын Куралдуу күчтөрүнүн 1991-жылдан бери колдонулуп баштаган. бул топтому эки тиби бар:
- согуш - PRI-B, башкача айтканда, жеке диета. Бул төрт рискти (Эттен, чабак же паста, күрүч же турат гречка эт жана балык даана менен), 6-топтомдор армия нан (негизинен жаңы аттыргыч), кант менен заматта чай 2 сумкалар, кургак кошулмасы табигый суусундуктарды "Жакшы "жемиш варенье (адатта, алма), 1 таблеткадан жесе, 1 чай баштык, кант 4 сумкалар, кетчуп, 3-таблеткалар" Akvatabs "ичүүчү суу, 4 таблеткалар зыянсыздандыруу үчүн арналган кургак спирт (көчмө Razogrevatel), идиш калай ачкыч , 3 igienicheskie vetrovodoustoychivye өтүүчү жана дан.
- PRO-P, башкача айтканда, жеке диета - күн сайын. Бул белгиленген Бөлмөнүн ар түрдүү. Бул күнү эсептелет (мененки, түшкү жана кечки тамак) жана күрөшүү такыр башкача эмес. Ошентсе да, көрсөтүлгөн паек салмагы жана калория бир аз кичине. Абдан көп талаа ашкана уюштурууну эч кандай мүмкүнчүлүк жок болуп турганда, күнүмдүк иш-аракеттерде колдонула турган.
Ошентип, ПРИ-у (№ 4) төмөнкү тамак-аштарды турат:
- армия буудай crispbread - 300 г;
- компот чочконун эти - 250 г;
- өздүк ыргытуу (Балык) - 100 грамм;
- этти даана менен Road арпа унунан - 250 г;
- этти даана менен Slavic гречка - 250 г;
- суу даярдоо үчүн маани - 25 г;
- жемиш варенье (көбүнчө алма) - 90 г;
- кант - 30 г;
- кант менен заматта чай - 32 г;
- Razogrevatel (дал vetrovodoustoychivymi спиртин жана кургак Таблеткалар менен комплект) - 1 даана.
- Multivitamin таблеткалар - 1 даана.
- демек кутулоо Canned банктар - 1 даана.
- кагаз жана санитардык майлыктар - 3 даана.
кургак күнүмдүк азык санына жараша, анын мазмуну ар кандай болушу мүмкүн. Ошентип, жетинчи белгиленген ж.б.у.с. туздалган Herring, жашыл буурчак менен эт тамак, жумуртка, жашылча-жемиш, быштак, печений, эки түрү жана кошкон.
ар кандай сандар PRI-P ар кандай тамак-аш азыктары, мисалы, кабар айтуу пайка жетиштүү жогорку калория камтыйт карабастан. Башкача айтканда, толугу менен барат мененки, түшкү жана кечки тамак жоокер (же аскерден тышкары), эмне себептен анын миссиясы кийин мындан ары да жакшы ала алат. Ооба, кургак азык жардамы уюштуруу зарылдыгы жок талаа ашкана, убакыт жана көп күч талап кылынат.
Америкалык Албани ALH паек
куралдуу күчтөрдүн паек Албани ALH деп аталат. Бул кечесине турат Кыргызча дарагынын шекери, болуп эсептелет, жегенге даяр, башкача айтканда, "тамак-аш, тамак даяр." Эреже катары, мындай бир комплект пакет кум түстүү пакеттелген абалда турат, коюу, пластмассадан жасалган (өлчөмдөрү 25 × 15 × 5 см). Бул меню (24 шт.) Көрсөтүп негизги тамактары саны жана аты-жөнү.
Америка паек болсун, ошондой эле Россия, тескерисинче, жогорку калориялуу (болжол менен 1200 ккал). меню жараша, ал беш жүздөн жети жүз граммга чейин жетет. Бул белгиленген, бир табак тамак үчүн иштелип чыккан тургандыгын белгилей кетүү керек. негизги тамак-Мындан тышкары, ал майдаланган лимонад болуп, ысык бир заматта ичимдик (кофе же чай) жана суук, бар.
Кургак паек Албани ALH биринчи камтыбайт. Бирок, печений, момпосуй, токоч жана печений түрүндө десерт бар. Мындан тышкары, андай бир баштыкта курамы жумшак сыр жана Камырдан камтышы мүмкүн.
Америкалыктар тамак-аш, ченеми менен жылытуу үчүн flameless химиялык жылыткыч камтыган атайын топтомун камтыйт. ал күчүнө кирген деп, ал сууну аз куюп, анда суу же тамак-аш менен, баштыктагы ичине керек.
жыйырма төрт америкалык азык курамы
Төмөндө, сиз макалада АКШ армиясынын, ошондой эле кээ бир НАТО өлкөлөрүнүн айрым мүнөз ар кандай түшүнүүгө болот. Бул саналып өткөн караганда кургак паек сөзсүз түрдө, мисалы, эки чайнап, иттердей болуп, туз, даарат кагаз, картон матчтарын, пластикалык кашык бир нече жалбырактардын компоненттерди камтыйт, жана суу аарчыйт.
- Peanut каймак май, козу карын менен стейк, кургатылган уй эти, батыш, чай ичип, печений, лмайда т = р =, лимонад, момпосуй же шоколад, кант жана кызыл калемпир менен төө буурчак.
- Бышырылган алма, чочконун чаап (кесме), өсүмдүк аттыргыч, сыр, ысык соус, сутшербет, кант, кофе жана кургак сүт.
- Картошка терип, уй эти, ак нанды, жумшак жана сырдан тышкары, шоколад каткан нан, ысык чыгы, майдаланган лимонад, кант, чай, сүт, порошок колдонуу менен Манты.
- Мягкий сыр, тоок, өлкө стили, аттыргыч, май, ысык чыгы менен кесме, джем менен печений, какао "Mocha Чашка", момпосуй, кант, чай, сүт майда.
- Ак нан, куурулган тоок эти, шоколад кургак печенье, жасмыкты, алма, сидр, лимон жана таттуулук, желе, какао, момпосуй жана жыпар жыттуу май менен чай.
- Кайнатылган күрүч, соус, мейиз жана жаңгак түрүн, жумшак жана сырдан тышкары, ысык чыгы, жашылчалар, печений, майдаланган сүт, чай ичип бир билген жыты, кант жана Чай пакеттери менен тоок.
- Мексиканын менен сүрөт, курч Тоок эти жашылча менен, жумшак жана сырдан тышкары, кукилер, таттуу, печений, жашылча-жемиш, чай лимон жана таттуулук жана ысык соус менен.
- Уйдун Tenderloin, каймак, быштак, шекерсиз чай жана сыр, соус, буудай нан, ысык соус, лимонад, лимон жана таттуулук менен чай.
- Уй этинен жасалган тамак, өсүмдүк аттыргыч, каймак, быштак, ысык соус, сутшербет, шоколад күкүмдөрү, кант, кофе жана кургак сүт.
- Мягкий сыр, жашылча менен макарон, өсүмдүк нан, торт, кызыл калемпир, какао, кургак сүт, кофе, кант, шоколад же момпосуй.
- жашылча менен томат соусун-жылы спагетти, кургатылган жемиштер, таттуу, арахис сүт, нан, чай лимон жана таттуулук, печений, жыпар жыттуу заттарды жана алма сидрдан менен.
- күрүч жана буурчак, жемишке толот кукилер менен Pie, булочки, печений, кургатылган жер-жемиштер, ачуу жана ысык соус, арахис май, чай, лимон жана таттуулук менен.
- сыр, applesauce, булочки, арахис май, момпосуй, чай лимон жана таттуулук менен, алма, сидр, печений жыпар жыттуу май менен майлап, жооноюп, Манты.
- Cake, жашылча менен спагетти соус, арахис каймак май, туздалган куурулган арахис, аттыргыч, кургатылган жер-жемиштер, чай лимон жана таттуулук менен, жыпар жыттуу заттарды жана алма сидрдан.
- Мексикалык Уйдун эти менен жашылча жана сырдан, мексикалык күрүч, лимонад, кукилер шоколад микросхемалардын, жашылча-жемиш, печений, каймак, сыр, чай, кант, ысык чыгы, сүт, порошок колдонуу менен.
- Мягкий сыр, момпосуй, тоок кесме, өсүмдүк аттыргыч, малина-алма соус, анжыр, соус, какао, кант, чай, сүт, порошок колдонуу менен кукилерди.
- Кытай кесмесинин, жапон уй эти, джем, момпосуй, арахис май жана сырдан тышкары, кант, алкоголсуз суусундуктарды, ак нан, сүт, какао, шоколад же момпосуй, кызыл калемпир менен кукилерди.
- Түркия чык, майдалап картошка менен эмчек, шоколад, шекерсиз чай жана сыр печений, ысык чыгы, лимонад, кант, арахис май, чай, сүт майда.
- жапайы күрүч, печений, джем, какао, сулу токоч, уйдун козу карын менен, чай ичип, ысык чыгы, кургак сүт менен кум шекерден Бышырылган.
- арахис май, буудай нан, жумшак жана сырдан тышкары, ысык чыгы, Milkshake, момпосуй, эт соус, чай, кант, сүт, порошок колдонуу менен спагетти менен Crackers.
- Cake, ысык соус, бышырылган тоок сыр, желе, курак, кант, Чай пакеттери, сутшербет жана кургак сүт.
- Күрүч жашылча менен, сулу күкүмдөрү менен шоколад, кант, момпосуй, жумшак жана сырдан тышкары, алкоголсуз суусундуктарды, ак нан, чай ичип, ысык чыгы, сүт майда.
- Шекерсиз чай, ысык соус, макарон менен тоок, арахис майы, торт, алкоголсуз ичимдиктер, ак нан, кант, кофе жана кургак сүт.
- Майдаланган карт, чык, сүтү менен бышырылган уй эти, печений толтурган менен, какао, жашылча-жемиш, печений, кант, чай, сүт, момпосуй же шоколад, кызыл калемпир.
Ukrainian азык-түлүк пакети
Ар бир өлкө аскерине өзүнүн жеке кургак паек иштеп чыгат. Украина орус окшош тынчтык өндүрөт. Бул белгиленген үч маал тамак (б.а. мененки, түшкү жана кечки тамак) арналган. Эреже катары, бул буудай унунан печений турат кумшекер, эт жана жашылча кошулмасы эт бышырган, балык же Эттен, джем, кант, эриме чай кошулмасы жемиш суу, Multivitamin даярдоо "Geksavit" пластикалык кашык, кулери, кагаз жана санитардык өтүүчү.
балдар үчүн кургак паек
санитардык-эпидемиологиялык талаптарга ылайык, бардык балдар үчүн кургак паек атайын сактоочу шарттарды талап кылбаган төмөнкү азыктарды камтууга тийиш:
- дагы эле минералдык суу (бөтөлкөдөгү) - 500 мл;
- ширелерге жана мөмө-жемиш ширелеринен жана табигый өсүмдүк - 500 мл;
- чептүү суусундук өнөр жай өндүрүшүн колдонууга даяр - 250 мл;
- а алкоголсуз ичимдиктер, ширеси - 200 мл;
- катуу сыр боштук толгон - 60-100 грамм;
- unsalted жана unroasted жаъгактар (Ядки, бадам, мисте filberts) - 20-50 г;
- боштукту upakovke- 50 г кургатылган жууп;
- кукилерди аттыргыч, печений, rusks же кургатуу;
- какао жогорку мазмундагы ачуу же кара шоколад;
- Балык жемиш, жашылча жана мөмө-жемиш purées - 250 г;
- джем, мармелад жана варенье - 40 г;
- кара буудайдын наны, буудай нан азыктары жана таруу,
- чептүү бала дан тез тамак-аш - 160-200 г;
- мененки талкандар,
- помидор чыгы менен тученкасы:
- тыгыздаштырылган бир тоок сорпосу, уй эти;
- кургак эмес майлуу каймак;
- жашылча жана дан мурч (Балык);
- коюлтулган сүт - 30-50 г;
- Чай пакеттери, какао, таттуулар жана алар кофе ичип.
Similar articles
Trending Now