Спорт и бодибилдинг, Салмак жоготуу
Негизги бет SPA: сода пайдалануу
Титан жана жарык тери
жардамы менен сода, жөнөкөй сулу жана жер астындагы суулар жан сергиткен, аш болумдуу даярдана алабыз жүзү кара жумуш жасоо жана дене. Алар тегерек кыймылдар, Эртеден кечке менен терисин тазалай болсо, таш өлгөн клеткалардан кутулушу болот. Бул жол-жоболордун жардамы менен сиздин тери дем берет.
Easy жана жагымдуу макияж
сода жана пайда макияж тартиби үчүн калем даярдоого жардам берүү болуп саналат. макароны өзгөчө тамак: бир аз суу менен соданы таарынды. Андан кийин, кылдат жана акырын Paste алакан аарчыйт. суу менен манжаларын чайкоо. териси жылмакай жана таза болот.
жумшарта кыспаган,
сода шексиз пайдасы - азайтуу жана алып салуу үчүн жабык. Ал жуунуп жаткан бутту өткөрүү зарыл (сода менен бир нече кашык суу менен таарынды). Зарылчылыгына жараша, бир аз гүл майын төмөндөйт. жарым саат бою эс. Анан: "otskrabte" бутту үчүн шектенбесек болот. сода менен үч кашык сууга бир аш кашык менен бирдей өлчөмдөгү шекер: Сиз Сода бадалдар жардам берет. тартиби кийин, жылуу сүлгү менен ороп, буттарын жана сөзсүз ырахат алуу үчүн 10 мүнөт отуруп!
таза чач
Албетте, баарыбыз shampoos колдонушат. Бирок, дагы эмне сода пайдалануу билебиз? жүнүнөн кылдат тазалоо керек. Мисалы, көнүгүү кийин тердөө жатканда. Бул жакшы көргөн, шампунду чейин бериши керек дегенди билдирбейт. Бул жөн эле бир аз соданы кошуу үчүн пайдалуу болот. Ал эми, мисалы, жуунуп кийин чачы гана таза чагылып кантип байкабай калат!
ак жылмаюу
Эгер тиш агартылат келсе, ал тиш чуркап зарыл эмес. Ал эми медициналык кесиптик адалдоо башка арзан эмес. содасы колдонуп. Бул үчүн, майда бир аз тишин аарчыйт, анан оозду жана тиштери көчүрүп туруъуз. Сиз дароо байкап турган натыйжасы!
тыкан көрсөткүч
сода менен пайдалануу салмагын жоготуп, - бул ойдон чыгарылган эмес. Албетте, аны кашык пайдаланууга ичинде ал татыктуу эмес. Бирок, дагы бир жолу бар: сода мончо. Бул жол-жоболор аяктагандан кийин гана терини эле эмес, бүт денесин тазаланып жатат. сода менен токсиндер арылуу.
Ошентип, соданы бышыруу, ысык суу бир жарым чыны кошуп, бир аз эс алып. да туз жакшы таасир (500 г) үчүн кошумча болот. эс алуу үчүн, сен гүл же Citrus майынан бир нече тамчы төмөндөйт. Жана суу температурасын үчүн шектенбесек болот: ал 38 градус кем болууга тийиш эмес. Ушундай жол менен гана биз натыйжага жетише алышат. Ал эми, мисалы, сууга алдында, ал керексиз кесепеттерин болтурбай коюу доктурга кайрылгыла жакшы.
Similar articles
Trending Now