Тамак жана тамак-аш бышыруу боюнча учтары - куурулган козу карындар менен Салат

Козу-карындар - бул, сыягы, тамак ар түрдүү кабыл алуу үчүн бул коптон коп чечим болуп саналат. Козу-карындар ар кандай азык-түлүк дүкөнү жыл бою сатып алса болот. Козу-карындар, өзгөчө, бул тамак таза жана узак убакыт бою падышалык диета гана колдонулган деп эсептелет, алардын ашканада боюнча испан, баалайбыз. Бирок ал заман өзгөрүп, биз, карапайым эл, бир жылдык жана дээрлик ар бир күнү сутканын каалаган убагында козу карындардын жесе болот, бул козу пайдасына наркы өтө ылайыктуу болуп саналат. Козу-жыты урматында түрдүү болуп саналат жана алар ар кандай тамак жогорулатуу аны күчүн жана кайталангыстыгын берип даамын.

Эмес, көп адамдар бул козу топуктуу бай экенин билем, алар чыныгы байлык, темир жана канал бир булагы болуп саналат. Бүгүнкү күндө бир салат даярдап куурулган козу карын өзгөчө шыктарын жана чыгармачыл кулинардык көндүмдөргө ээ эмес ар бир бойго жеткен, ал тургай, бир алат. Козу-карындар кемчиликсиз жашылча менен бирге болуп, балким, бул учурда биз биринчи кезекте каралат.

Бул төмөнкү азыктарды талап кылат: карын - 500 грамм, 2 жаңы бадыраң, тоок - 200 грамм, кичинекей пияз, майонез жана туз куюп 3 жумуртка. Козу-карындар чыйратылган кыйылган (өзгөчө мамиленин күйөрмандары үчүн - алардын ортодогу таштап) тийиш, анда жашылча же зайтун майы менен кууруу. Мунайга болгон эле, зайтун чечим ар бир кайрылууга бербейт. ал аз калория жана витамин-байытылган болсо да, бирок көптөгөн өсүмдүк майы артык. козу карын майда кыйылган пияздын кошуу керек (же жакшы - жарым шакекче) менен, аны менен бирге бүт Fry үчүн 10-15 мүнөт. Кук кыйын бышырылган жумуртка, тоок эти жана ашпозчу, салкын жана өчүргүлө. Жумуртка аарчуучу же жиликтеп бөлсүн болот. Бадыраң, салат, кууруйт даамы кошот. өсүп суук козу карындар, пияз, жумуртка менен тоок кошуу үчүн, аларды кесилген. Бардык ингредиенттер, туз менен, ошондой эле жана сезон аралаштырып. бир салат болуп майонез менен камсыз кылуу алдында жакшы, ал эски жана безеткинин берем ширесин, бере алат.

куурулган козу карын менен Салат жогору эле компоненттер катары эмес, катуу сыр, пиар, салат жана чөптөрдүн кошумча менен куралган болушу мүмкүн. Эреже катары, бул параметр катмарлары болот: Биринчиси - тоок эти, экинчиси - жангак, майдаланган жаъгактар, үчүнчү - кесинди бышырылган жумуртка, төртүнчү - куурулган козу карындар жана пияз. майонез бардык катмарлары. козу карын менен салаты салат жалбырагы жүктөгөн куурулуп, - ушунчалык сулуу, жана даамдуу. Сыр н зарылдыгы тууралуу сүйкөп жана майдаланган чөптөр менен салат чокусуна жана кооздоп жатты.

Жүгөрү менен кемчиликсиз куурулган козу карын менен Салат. Төмөндө талкууланат рецепт, өзүнчө көз карандысыз тамактар болушу мүмкүн - кооздоп же жашылча-чөп сыяктуу. Бул үчүн биз, жүгөрү жана козу карындарды жана пияз, бир кумура керек. Баштоо үчүн сүт менен пияздын жана Fry кесип, андан тилинген козу карындардын кошуп, кууруу, кайра бир аз жана эгин төк. Бардыгы биригип 2-3 мүнөт жана кызмат даяр атууга ге комментарий жазыла элек. Бул тамак гана ысык эмес колдонулушу мүмкүн, ал тамак үчүн идеалдуу жолу муздайт.

Тоок эти, буу жаңы бадыран, жаңы козу карындар, кытай капустасы, кызыл жаъгактар 100 гр, бир аз темир торлуу сыр (килограмм же жакшыраак алып Swiss сыр), бир таттуу жана кычкыл алма - бул дагы козу карын менен салат рецепт куурулган. толтуруу үчүн бул жерде майонез керек, Дижон Mustard, йогурт, айран, кам каймакты (каймак болушу мүмкүн). Бадыран, көкүрөк, алма жана негизсиз кесип, ал жакшы көргөн - сындырым нан, айт, шакектерди же жарым шакек. Куурулган козу карын менен кызыл жаъгактан жана пияз, жалаякка кытай капустасы кесилген. баарын Mix жана сырткы кылып - майонез, йогурт жана каймактын бирдей бөлүктөрүн Mix. бир аз Mustard кошуу.

куурулган козу Салат ар түрдүү компоненттер жасап койсо болот, бул козу карындар дээрлик бардык буюмдар менен менен бириктирилген.