Толтурма капуста, даяр тамак кантип даамдуу жашылча сорпону тамак

Толтурма капуста, даяр тамак кантип даярдоо үчүн ички кесиптеши эч айырмаланбайт даамдуу жана канааттануу тамак? Бул маселе көбүнчө эт топтоштуруп менен Капустанын жалбырактарын артык үй кожойкелери тарабынан өз алдынча эмес, сураган, ал эми аларды тоъдурулган жана дүкөндөр жасалган даяр сатып.

Бул түшкү же кечки тамакка капуста Балык даяр-даяр тамак жасаганды кантип алдында, алар кылдаттык менен супермаркетинин тандалып сунуштай тургандыгын белгилей кетүү керек. Анткени, мындай буюмдар бурмаланган түрдө буга чейин сатылып алынган учурда, кыйла бир топ бар.

Толтурма капуста, даяр тамак кантип тамак даамдуу жашылча сорпону

Зарыл болгон ингредиенттер:

• томат пастасы - 2 чоң идиш;
• Fresh сабиз чоң - 1 даана.
• помидор бышкан кызыл - 2 даана.
• тоңуп калган тамак-аш азыктары, капуста, магазин-сатып алган - 1,5 кг;
• Large Пияз - 2 даана;.
• кара калемпир буурчак - 7 даана.
• йоддолгон туз - 2-чакан идиш;
• майонез орточо майлуулугу - 50 гр.
• Fresh чөптөр - орто устун.

даярдоо:

Толтурма капуста, даяр тамак: булар жонокой майрамдык дасторкон кайрыла алышы үчүн, аларды даярдоо, жана бул учурда эч ким кечки жарым-жартылай гана жасалган тосууда деп ойлогон элем. жашылча менен даамдуу, жыты жана бай сорпону тамак - өтө маанилүү нерсе, анткени, такыр мүмкүн эмес.

Толтурма капуста, даяр тамак-аш жана кайра иштетүү жашылча даярдоо

Бул чоң жаңы сабиз, 2 чоң пияз, ошондой эле, аларды жууп зулум жана кабыгынан алып, анан бычак, же торчо менен жарып керек. Андан кийин, чөптөр чакан Ырларымды жуугула, чыйратылган аны жарып керек. Андан кийин суу менен 2-бышкан кызыл помидор, кайнап жаткан ысык сууга 20 мүнөт, аларды күч менен күйдүрөт, андан кийин тери-катуу тасманы алып, ошол замат кичинекей кесимчелер талап кылынат.

пайда курстары

Эгер даамдуу менен капуста тизмелерин, жарым жартылай даяр азыктарды тамак алдында жашылча сорпосу, сиз терең табак алып, катуу, аны бардык тоъдурулган өнүмдөрдү керек. Андан сырткары, алар карапайым ичүүчү суу менен, ошондой эле, анын даам, татуу куюп талап йоддолгон тузду буурчактын жана кара калемпир.

Тамак-аш дарылоо Heat

суу куюлган казанды бир жарага келгенде кийин, жооноюп, капуста менен торлуу сабиз, майдаланган бышкан помидор жана майдаланган пияз кошуу керек. Андан кийин, идиш жабуу жана аз жылуулук боюнча 27-30 мүнөттөн жасап келет. Анан тамак томат пастасын, орто-майы майонез жана майдаланган петрушка 2 чоң кашык кошуу сунуш кылынат. жарым сааттай түшкү тамак бышыр, ал жылуулук алынып жана плиталардын боюнча уюштуруу керек.

туура кызмат

ысык бай сорпосун менен бирге дасторконго багуу үчүн баалуу сорпосун мискей даярдалган. Ошондой эле тамак үчүн томат соусун, сүзмө, жаңы майдаланган чөптөр менен kremanku колдонуу сунуш кылынат.

жакшы кенеш

сабиз жана пияздан тышкары, бул тамак жасап, дагы башка азыктар үчүн, сорпосу менен кошо, ошондой эле кээ бир кичинекей, бүтүндөй же бырчаланып картошка болот.