Калориялар: алкоголдук ичимдик - калория мазмунун жазуу

Көп калория мазмунуна маани беребиз. Алкоголдук ичимдик, дээрлик эч нерсе жок, анткени, ар кандай калория камтыбашы керек сезилет. Бирок, чынында, андай болгон жок.

спирт калориясы кайда?

Көптөр калориялуу, спирт ичимдиктерин ойлошу мүмкүн - бул таптакыр карама-каршы түшүнүктөрү болуп саналат. ушундайбы? Жок, андай эмес. нерсе дээрлик бардык суусундуктар ачытуу жолу менен алынган болуп саналат. А ачытуу - кант мүмкүн эмес турган жараян. Ал эми ар бир кант билет - бул калория топ таасир санын камтыйт болуп, мыкаачылык менен өтө коркунучтуу душманы. Ошол себептен алкоголь - бул (көп диетанын алынып кирет бекер эмес) ашыкча салмагы таралган себептеринин бири болуп саналат.

спирт ичимдиктерин кубаттуулугу

Ошентип, кандай спирт ичимдиктерин тоюмдуулугу? Мазмуну төмөндө келтирилген. Ал абдан белгилүү жана көп керектелген ичимдиктерин калория мазмуну эмне берет.

алкоголдук мүнөздөмөлөрү

Төмөндө спирт ичимдиктерин кыскача баяндамасы болуп саналат.

1. Арак. Бул куюлуучу таза суу менен ишенели спирт зыянсыздандырат алынат. арак сапатын жакшыртуу үчүн (даам жана жыпар жыттуу эле), анын өндүрүшүндө, жыгач менен чыпкалоо. Ошондо бөтөлкөдөгү ичип жана сатуу чекити жөнүндө жүргүзүлөт. Чеп 40-50% тегерегинде турат. жетишерлик жогорку калория арак өзгөртүлгөн. Төмөн сапат Спирт ичимдиги катуу уулануу алып келиши мүмкүн.

2. Wines. Алар ачытуу жана жүзүм ширесин ачытуу жолу менен алынган. жүзүм даяр Ичимдиктин сапатына көз каранды. Мындан тышкары, ар кандай болушу мүмкүн, ал эми кант мазмуну. Бул тууралуу жараша, бир нече түрлөрү бар: таттуу, жарым кургак, жарым кургак, таттуу жана башкалар. Ичкилик бул жерде 11-15% камтыйт.

3. Сыра - атайын сыра ачыткысы жардамы менен Угуттан терип жана ачытуу жолу менен алынган бир суусундук болуп саналат. Бул жерде ошондой эле хоп кошулат. пиво аз калория мазмуну бар. Алкоголдук таттуу суусундуктардан ичкиле, бирок көрсөткүч боюнча, бул зыяндуу экенин натыйжасында, көп санда көбүнчө колдонулат. Чеп 4,5% 10,8% га чейин болот.

4. Рохм баррел ром спирт турган алынган. Акыркы тарабынан өндүрүлгөн кант тростниги. Мындай ичимдик Ичимдикке байланыштуу 45-70% өлчөмүндө камтылган.

5. ачытуу жана андан ары тартылып нан суслосунан алынган шарап. Андан кийин күйгөн дубал менен жыгач челектерде талап таасири. Ичкилик жерде 40-45%.

6. Ичимдик - суу жана спирт аралашманын жыттуу компоненттеринин (сироп, мөмө, жемиш жана ж.б.у.с.) куюуга натыйжасында алынган суусундук. алкоголь мазмуну 20 45% га чейин болушу мүмкүн.

7. Cognac. Бул ичимдик арак тарабынан даярдалган шараптарды баррелге жана алардын андан ары Карылыкка (көбүнчө эмен). Ичкилик, андан кийин 40%.

8. Бренди - суюк, чептүү жемиш же мөмө-жемиш ширесинен даярдалган жана андан ары карылыктын натыйжасында чыгаруу (мөөнөтү - 3 жылдан кем эмес). алкоголь мазмуну тууралуу 40-45% болушу мүмкүн.

9. текила Agave мөмөлүү, ширелүү, кийинки таасир ачытуу жолу менен алынат. Чеп - 50%.