Күнүнө олтурган Recipes

Recipes Коду идиштерди көп сандаган жана ар түрдүү болот. Бул балык ширелүү жана жыш денеси жагымдуу даамы менен. Бардык азыктары сыяктуу, Коду белок, калий, калий менен канал көп камтыйт. боор, өзгөчө, анын көп пайдалуу касиеттерин, ал өндүрүштүн иштетилет бар балык майы. Vitamins D менен B, тойбогон май кислоталары абдан абдан көп санда орган тарабынан зарыл бизди коштоп, тамак-аш алып. Recipes иш эстеп талап кылбайт ушунчалык жөнөкөй болуп саналат. Ал эми негизгиси - балык өзү абдан даамдуу жана берекелүү болот, жонокой, күнүмдүк тамак-ашка чейин майрамдык кыямдын айланат. Бул жерде сунушталган олтурган Recipes тез тамак-аш даярдоо үчүн арналган. Аны бышырып, жөн гана, жана кооздуктарга жана татымал менен, алар жок болсо да, ал күнү-түнү каалаган убакта ар дайым дасторкондо жакшы. бир гана нерсе эстеп - кабактын астында асыл ойлуу куурулган балыкты кууруу кийин, абалын, мындайча айтканда, алып келип, ал аны атайын Жумшактык берүү болуп саналат. көпкө аны куурулган. Максимум он баарын он эки мүнөткө чейин. үчүн Recipes көмөч коштоп, негизинен, бири-бирине бир гана буюмдар жана коштоочу татымал менен айырмаланган эмес. бул кандайдыр бир өзгөчө жакшы жашылча-жемиштерди кооздоп колдоно аласыз. Recipes Коду тамактары негизинен картошка сунуш кылынат, бирок, биздин версия боюнча - капуста, бул айкалышын аракет өкүнүп калат.

соус менен куурулган коду

биз керек

жаңы Коду илгичтери, жер эки даана кара калемпир, туз, күн карама майы. соус үчүн: жарым лимондун ширесин, кургатылган чөп аралашмасынан кысталган: розмарин, райкан, петрушка, кинза, май.

кылууга кантип аны

балык кылдат калемпир, туз: деңиз буга абдан туздуу. пантүркизм менен майды ысытып, орто жылуулук үстүнөн эки тараптын балыкты кууруу. , Бошотуу жана идишти жууп, май, лимондун ширесин жана кургатылган чөп салып, бир кайнатып алабыз. балыктардын-ууууууу-Пут жана чакан отун жети-он мүнөт чейин жылыйт. Ал ортодо, кооздоп, ар кандай жашылча тамак болот. плиталардын боюнча балык чиригенден, анын соустун куюп парниктерде кошуу. олтурган Recipes көп учурда жөнөкөй, ал эми жыйынтыгында тамак - абдан даамдуу жана пайдалуу!

капуста салат менен кактап коду

биз керек

Postakana майонез, эки-ст. л. алма, сидр, уксус, ст. л. нан кычы, ст. л. кант, зиренин бир чымчым, же сельдерей үрөн, туз жана кара мурч, жаны жер, майонез, уксус, polkochana ачык жашыл капуста, баскынчылык кесинди сабиз, julienned кыйналган алма, жашыл пияз бир тутам, - ак бөлүктөрүн жана жашыл. балык: Бир жумуртка, сүт, жарым, бир чыны, жарым Коду боо бир килограммына, ун бир үчүнчү чөйчөк, туздалган печений менен нан жеген же күкүм izmelonnye үчтөн бири чөйчөктүн, кайен калемпири, туз, бышышы үчүн өсүмдүк майы төрттөн бир чай кашык.

кылууга кантип аны

мүмкүн болушунча майда капуста чачууга. майонез, уксус, сары кычы, шекер, зире, жарым саат Mix. Л. туз жана калемпир бир чоң табак менен татып. Ыргытып, капуста, сабиз, алма, жашыл пияз, бир калыпта аралашмасын жайып, колуна кантип Маш. Жаап, муздаткычка кетип. балык бөгүп кесип жатат. сүт менен жумуртка сабап, олтурган тыйындарды жуусун. Ошол эле учурда, көмөч аттыргыч (аттыргыч) жөнүндө аралаштырып, кайен калемпири жана туз чымчып. эки см жөнүндө пантүркизм менен зайтун майын куюп жана орто жылуулук, аны ысык. сүт-жумуртка аралашмасы жана тукумдатуу балыкты алып салуу. Кууруу чейин жакшы кара алтын түс төрт ар бир тараптан беш мүнөт. балык бурулуп, кагаз сүлгү көздөй көмөч алып салуу үстүндө майлуу эмес. бирге Coleslaw менен, туз жана калемпир менен татымал, кызмат кылгыла.