Мененки Даамдуу жана пайдалуу экен

Сиз мененки бутерброды даярдоо келеби? Бул улуу идея болуп саналат. Биз ага бутерброд бир нече тамак сунуш - ар түрдүү компоненттер менен. Сиз кандайдыр бир параметрин, акыры баарын аракет тандай аласыз. Биз силерге ашканада ийгиликтерди каалайбыз!

мененки Сыр көп катмардуу

Зарыл болгон ингредиенттер:

• нан - 1 даана.
• Сарымсак - тиштери бир жубайлар;
• орточо майлуулугу майонез - татып;
• 200 г сыр;
• кара зайтун (казылган) - 7-10 даана.

практикалык бөлүгү

1. алардын бардык үстөлгө коюп мененки бутерброды даярдайт. нанды - анын негиздери менен баштайлы. Чарчы даана аны бөлүп-бөлүп (Жоондугу - 2 см). Биз кургак нан керек. Бул үчүн биз aerogrill же меш колдонушат.
2. Сыр а н өтүштү. ага майдаланган сарымсакты кошуп. Кыл. нандан кургатылган күмүш менен алып келген массалык чачсын.
3. Эми сиз барбекю aerogrill боюнча бутерброды коюп, сыр эрип керек. дагы бир жол бар. сыр, сарымсак, майонез Жөн эле аралаштырып. Бул учурда, эч кандай эритинди кереги жок. Биз нан толтуруусун тараган.
4. жасалгалар бутерброд катары доо зайтун. бүдүрчөлөр аларды жиликтеп жана сыр-сарымсак үстүнө койду. Бул абдан сонун экен. Эми сен татып биздин түзүүгө аракет болот.

мененки Original жана даамдуу экен

заттар:

• эки помидор;
• нан tosterny - 16 даана;
• 4 жумуртка;
• сыр - жетиштүү 100г;
• жаңы ашкөк;
• Балык - 8 плиталар;
• козу 200 гр (көбүнчө карын).

одного көрсөтмөлөрү

Step № 1. Ошондон бери биз башталат? көрбөшү үчүн арналган нан 8 сындырым нан алып. алардын ар бейкуттукта жок. кичинекей RIM бойдон калууга тийиш. Башка 8 бит көмөч баракта тараган. Мунун баары эмес. Алардын ичинен 4 жугуму жок болгон нан, койду.

Step саны 2. Козу жууп чачууга. көмөч жибер. Fry май колдонуу. козу карын бир аз басылганда, биз нан күкүм төмөндөтүү менен толтурат. туз менен Сезон. Сүйүктүү жыттуу чач.

Кадам №3. Tomatoes бүдүрчөлөр салып жууп, кылынышы керек (өтө арык эмес).

Step саны 4. нан калган 4 бүдүрчөлөр менен эмне кылышыбыз керек (Crumb менен)? Хам эки плитанын үстүнө койду. Андан кийин бир жугуму жок RIM келет. томат пастасын, анын айлана-жылы.

Step саны 5. Future бутерброды майдаланган сыр менен чачат. очокто Preheat. Сунушталган температурасы - 180 ° С. Тандырга, бутерброды жөнөтүүдөн мурун, ар бир жумуртка сындырам. сарысы бекем сакташыбыз керек.

Step саны 6. сыр эрип жана жумуртка кармап эмес, чейин толтуруу менен нан сындырым даярдан. Ал, адатта, 3-5 мүнөт гана талап кылынат.

Step саны 7. даяр мененки болгон экен. Бул петрушка же кинза жана бутактары менен кооздоп гана калууда. Биз бири-бирине Bon Appetit каалайбыз!

Hot бутерброды

Variant № 1 - кайнатып

буюмдардын тизмеси:

• помидор - 2 даана;.
• ачуу чөп туз;
• кытырак нан - 4 сыра;
• сыр - жетиштүү 100г;
• майонез - татып.

даярдоо жараяны

1. нан сыра майонез менен капталган. катмары жука болушу керек.
2. Tomatoes чоргосунан суу менен жуулат. жука бүдүрчөлөр бөлсүн. нандын үстүнө коюп, майонез менен жайланышышты. чөп кошулган ачуу туз чачып.
3. Сыр жука бүдүрчөлөр бөлсүн. Биз помидор үстүнө коюшту.
4. Жөндөмдүүлүгү бутерброды, микротолкундар салды. 60 секунд аспапта баштоо. Баары сыр көз каранды болот. Кээ бир түрлөрү 30 секунд чөктү.
5. мененки Hot бутерброд майдаланган чөптөр менен кооздолгон. Бул тамак жакшы жана балдар, ошондой эле жашы жеткен үй-бүлө мүчөлөрү.

Variant № 2 - мешке

заттар:

• колбаса - 4 даана.
• 1 косыныз. л. майонез орточо семиз мазмуну;
• Сарымсак - тиштери бир жубайлар;
• 3 косыныз. л. кетчуп;
• буудай нан - 10 сыра;
• бир помидор;
• сыр - 120 г;
• жаңы жашылча.

даярдоо:

Step саны 1. Суу чачууга помидор баягы качып астында жуушту. Биз кандайдыр бир бутакка салып баштайт. биз тарапка жок чейин.

Step саны 2. колбаса пакетин чыккан. кесимчелер. кыйылганын, помидор менен бир идиштин ичинде Ship. Ошондой эле басма сөз аркылуу өтүп майдаланган чөп жана сарымсак тиштери кошуу жок. кетчуп, майонез төк. Кыл.

Step саны 3. банк баракта коюп нан сыра. 2 TBSP боюнча коюлган ар бир үзүм жөнүндө. л толтуруу. бутерброд бетин тегиздөө. Sprinkle калемпир (милдеттүү эмес).

Step саны 4. мазмун менен бышыруу камырды мешке жөнөтүлөт. 180 ° C температурасында биздин бутерброды 15 мүн бышырууга болот. Алар ысык столдо тейленет.

дени сак эртең мененки тамак

Буга чейин биз мененки бутерброды даярдоо жөнүндө айтып беришти. Бардык Recipes чын жүрөктөн жана даамдуу тамак-аш алып салууну сунуштайбыз. Албетте, андай май, Хам, майонез жана кетчуп катары буюмдар болуп саналат. Бирок, баары бир, туура тамактануу жана Салмагы Чалгынчылар артынан көптөрдү бере албайт. Бирок, кабатыр болбо. Анын үстүнө, эртең мененки тамак бутерброд пайдалуу бар. Төмөнкү тамак аткаруу кызыктуу жана жөнөкөй болуп саналат.

сыр быштакка менен Коган

даамдуу тамак келет, бүт күн жандуулук бир айып алууга болобу? Бул рецепт силер үчүн ошентип жатабыз. Cream сыр (мисалы, "Hochland") дүкөндөн сатып алса болот. Бирок ал үйдө тамак жасаганды жакшы. Бул үчүн биз 200 г майлар айранды, сарымсактын 2-3 тиштери, 100 г кычкыл сүт жана майдаланган чөп байланыштырат. кийинки жаргылчактын бир Комбайн бул кемеге бардык.

натыйжасында паста май нан сыра. Сиз кыйылганын, жашыл пияз жана кесинди помидор менен жогорку кооздого болот. Өнүмдүн бир суюктукту болду деген ойдо болсо, анда ага бир аз cornstarch кошууга болот. Бул кырдаалды сактап калат.

кызыл балык Recipe

Сиз эрте сергек майлар жана минералдар жетиштүү бөлүгүн алган өз денесин ээ болгусу келет? Бул үчүн бир-эки жеп кызыл икра менен бутерброд. Дагы бир кичинекей балык (семга, мала кызыл, лосостор менен Нахум семга) жана туз менен, анын өз убагы да сатып. Эгер даяр продуктту сатып алууга болот да. Бирок бир нерсени унутпа: туздалган балык тамеки алда канча дурус.

Азыр биз бутерброд даярдоого киришет. Ар нан сыр быштак нымдап. катмары жука болушу керек. кызыл балык чокусу тилкелери жөнүндө. Андан тышкары, жашылча-жемиштерди (чамгыр, бадыран, помидор) чейин кызмат кыла албайт.

таттуу экен

буюмдардын тизмеси:

• 300 г малина же башка жемиштер;
• Honey - 2 косыныз. л.
• сыр 200 гр (аралыгы 5-9% майын мазмуну).

даярдоо:

1. абдан чөйчөктү алып. Бул сыр тараган. жууп, мөмөлөрдү кошуу. Кандай гана тандаган эмне - малина, кулпунай же бүлдүркөн. Ошол эле чөйчөккө оң саны бал койду. ингредиенттерди аралаштырып, даярдагыла.
2. майдалоо үчүн Комбайн алып келген массалык кеме.
3. Быштак жана мөмө-жемиш пюресин нан колдонулат. Top ар бир катмардуу бүт жемиштерди кооздоп. Бул жерде ал эмнени билдирет, жана даамдуу жана пайдалуу.

кайнатылган жумуртка менен тандоо

Бул рецепт атаандаштары ыраазы болот. жумуртка кийин протеин абдан маанилүү жана жеткиликтүү булактарынын бири болуп саналат. Ал куурулган жана көккө бышырды. Ал эми мененки үчүн пайдалуу бутерброд даярдоо үчүн колдонулат. Үч жумуртка кыйын-кайнатылган тамак. Бул мыкты кечинде жүргүзүлөт. Эрте менен, кебетеси жок. Жумуртка жука бүдүрчөлөр салып узунунан кесип.

нан же нан кесим кара жер жарым салат жалбырагында. Top кайнатылган жумуртка бир нече чекит коюу. Бул көп катмардуу жалбырак петрушканын кооздоп бойдон калууда. Болгону ушул. Бул өтө табитин мененки окшойт.

Жыйынтык

Азыр сиз ар кандай түрлөрүндө жана мененки бутерброды даярдай алышат. башкы нерсе - макалада жарыяланган көрсөтмөлөрүн аткаруу. Андан кийин, сиздин үй-бүлө дайыма жагат жана бактылуу болот. Сен жакшы билгендей, жакшы мененки ийгиликтүү күнгө чейин болот.