Red буурчак. Recipe Мексикалык ашканасы жана жөнөкөй салат

Red буурчак (Балык бышырып же сууга бышырып) - була жана топуктуу ажырагыс булагы. vegetarians, орозо болсо (эт ордуна) жана салттуу бийлик системасынын барлар үчүн. Fiber кемчиликсиз, витамин B6 тынчсыздана тутумунун кадыресе иштешин аныктоого жардам берет жана теринин тилге жана күч-кубат үчүн жооптуу келет. Эгерде бул азык пайдалуулугун ишенебиз кийин, даамдуу тамак-аш бышыруу үчүн колдонууга үйрөнүшүбүз керек.

Red буурчак. Recipe Мексикалык ашканасы

Кудайдын жасоого аракет кылалы чили с Carne (чили с Carne). Бул салттуу мексикалык тамак - аш болумдуу CHOWDER (тамак үчүн ырааттуулук окшош) ысык жыпар жыттуу заттарды, буурчак жана эт менен. Ошондой эле, ал Азербайжан, елiн менен салыштырууга болот. Албетте, кайсы бир кызыл буурчак керек. рецепт да кургатылган (айнек жөнүндө) жана Балык (бир банкта) камтышы мүмкүн. Ошондой эле чочконун жүз грамм алып (сөөк жок мыкты туура муун), бир пияз, сарымсак тиштери бир жубайлар, бир нече чили калемпир (кызыл же жашыл), үч помидор, сабиз, томат пастасын, бир калемпирдин, корулдак жер кара калемпир жана кориандрдын бир аз. Ошондой эле кант бир аз керек болушу мүмкүн. Анын ордуна, суу, сиз менен жууса да болот. Жашылдар керек курстарды иштеп чыгуу. Эгер бар болсо, кургак кызыл буурчак рецепт жумшак чейин аны менен мейиздин билүүнү камтыйт. ягы суу туздалган керек. буурчак жуугула, таза муздак суу менен толтуруу зарыл тамак алдында. Коркпогун, аны өздөштүрүшү керек эмес. Пияз, сарымсак, таза кесип. Сабиз кесимчелер. Peppers жакшылап кабыкчасы менен үрөн тазаланган. Бул иш жок болсо, анын ордуна даяр табактагы Экөө арасында сүрөттөлүштүн дааналыгы, бул ачуу керек. кубатуулугу помидор кыйгыла. Эт тилүү менен Броунингди чейин кууруу. таттуу калемпир менен баштап, жашылча койду да бар. жумшак болсо, помидор, томат пастасын, шекер, туз жана калемпир кошуп. Андан кийин төгөм сорпону (суу) айнекке айланып, кайнатып, бир нече мүнөт Ликашенконун. , Өрт аз жаса чили кошуу менен төө буурчак койду. , Mix, капкак менен жаап суюктук абдан коюланып чейин, жарым сааттай себилип. Аракет жана туз, шекер жана лимон кислотасы бир аз (эгерде керек болсо) кошуу. отуз мүнөт туруп бышырылган эт жана кызыл буурчак чейин түшүп келип, көрөлү. Рецепт менен тоюттандыруу булар кирет жатка жүгөрү же сүзмө. ак күрүчтү бышырып же сууга бышырып картошка бир жагы тамак катары колдонууга болот - алар кемчиликсиз чили с Carne чоттун даамын таасирсиз болот.

Bean салат

Бул бири жөнөкөй салаттарды, элестеткен болот. кызыл буурчак, печений, керек Балык эгин жана майонез. Негизи, ингредиенттердин бул тизме сиз даярдоо үчүн эч кандай аракет кылууну каалаган жок болсо, бүтүшү мүмкүн - бул айкалышы абдан көз карандысыз тамак болуп саналат. Эгер болсо, анда кайнатылган жумуртка кошуп алат, калемпир жана краб отун. Силер мындан ары да, түшүмдү айтып, тамак студент дагы таза болот канааттануу дагы бир компоненттер менен чыгып келе албайт.