Zucchini, сыр жана помидор, эки даярдоонун мира менен бышырылган

Zucchini, бышырылган duhovochnom кабинетте сыр жана помидор менен, ар түрдүү тамак ылайык даярдалган болот. Бирок, кандай болсо да, бул тамакка өтө ширелүү жана жыпар жыттуу экен.

Variant № 1

помидор жана сыр менен бышырылган Zucchini: зарыл болгон ингредиенттер

• жогорку калория майонез - жүз элүү гр;
• сарымсак - үч орто тиштери;
• сыр түрлөрү - бир жүз грамм;
• туз - бир жуп Pinches;
• кабачок - бир чоң нерсе;
• күн карама майы - Twenty миллилитр;
• ДОБР помидор - үч чоң даана;
• баклажан жаш - эки даана;
• Укроп - бир устун;
• порей - беш жебе;
• Петрушка - бир байлам.

тамак жараянын: duhovochnom кабинетинде Zucchini жана помидор бышырылган

Мындай Variant бышыруу жашылча-майда айрым Кызматтын түрүндө жасалган ошол ыңгайлуу болуп саналат. Ошентип, ысык тамак кызмат чейин жиликтеп бөлсүн эч кандай кереги жок.

Демек, бул жылуу суу даярдап жашылча жуунуш керек. Бул ири courgette алып бүдүрчөлөр аны бөлүп-бөлүп, бири-талап кылгандан кийин, алардын кубаттуулугу бир жарым см ашпоого тийиш. Бул өсүмдүк тамак үчүн жагымдуу жана жумшак болуп калат бышыруу учурунда, тери тазаланган мүмкүн эмес экенин белгилей кетүү маанилүү.

Андан ары, биз үч бышкан помидор алышы керек, ошондой эле бүдүрчөлөр аларды кесип. бул иш ал тамак-иш жүзүндө пайда чейин сунуш кылынат помидор "агып" мүмкүн болушунча. Ошо сыяктуу эле, аткаруу үчүн зарыл жана жаш Баклажаны бир жуп. Андан кийин, өзүнчө идиштеги майдаланган укроп, петрушка, Лик, майдаланган сарымсак жана сыр менен майонез аралаштырып.

Zucchini, сыр жана помидор менен бышырылган: даамдары пайда

банк, солидол жөнүндө, бекем мурда сунушталган туз Zucchini сындырым бөлүштүрүлүүгө тийиш. Андан кийин да помидор жана баклажан керек. Top катты тамак сарымсак-майонез соустун жабуу үчүн талап кылынат. жарым сааттай мешке тамак бышырды.

Variant № 2

Zucchini, сыр жана помидор менен бышырылган: оң курамы

• семиз майонез - бир жүз грамм;
• сарымсак - эки орто тиштери;
• сүр быштак - үч топтомдору;
• туз - бир жуп Pinches;
• Zucchini - эки чоң даана;
• күн карама майы - Twenty миллилитр;
• ДОБР помидор - үч чоң даана;
• Укроп - бир устун;
• порей - беш жебе;
• Петрушка - бир байлам.

Zucchini, сыр жана помидор менен бышырылган: тамак-жобосун

Бардык жашылчаларды ысык суу бир жакшы кир жууганга керек. Андан кийин, эки чоң Zucchini алып, узун-жарым жылдыгынын жыйынтыгы боюнча, аларды кырыш үчүн керек. гана эмес, коюу дубал таштап өсүмдүктөрүнүн ички бөлүгү, кашык жана бычак менен жок кылынышы керек. Сиз андан кийин толтуруу даярдоого өтүүгө болот. Бул аларга майонез, майдаланган сыр жана сарымсак, жана майдаланган пияз жана чөптөрдү кошуп, чакан кесимчелер бышкан помидор талап кылат. Бардык ингредиенттер Zucchini менен аралашып, алар менен бирге нерселерди бышырылган төрт "кайык" болушу керек. кырк мүнөт мешке жыты тамак бышырды.