Кекилик жумуртка. тамак Recipes

Кекилик жумуртка, тамак Recipes төмөндө сөз болот, алардын ичинен, уникалдуу касиетке ээ табигый витамин татаал болуп саналат. Алар аз кандуулук сыяктуу ооруларды дарылоодо тамактануу колдонулат, төмөндөгөн, же кан басымы жогорулап, мигрендин, ар кандай жугуштуу ээледи, дем алуу системасы, ичеги трактынын ооруларында, ошондой эле иммундук системанын бузулуусу.

Мындан тышкары, бөдөнө жумуртка денеден токсиндердин жана радионуклиддердин жоюуга салым катары, (анын ичинде жогорку уулуу алкагында) аз экологиялык аймактарда жашаган адамдар үчүн сунуш кылынат.

Ошентип, бөдөнө жумуртка, дээрлик ар бир куралы тапса болот Recipes, чийки жалмап мамиле кылуу. Балдар күнүнө алты чейин берилет (жаш курагына жараша), ал эми адамдар - эрте орозолуу Алардын бешөө. суу менен жууп. төрт айга чейинки ар бир күн үчүн, "дары" алгыла.

Бирок, бир гана даамдуу жана аш болумдуу тамак көп сандагы даярдай алышат. бөдөнө жумурткасы эжем менен карап көрөлү.

Салмон, салат, ошондо Ал бөдөнөлөрдү жумуртка

Курамы: бышырылган Салмон үч жүз грамм, чөп бир байлам, бир бадыраң, пармезан бир жүз грамм, бир кызыл пияз, он бөдөнө жумуртка, он, помидор. толтуруу үчүн бал эки кашык, сары кычы эки кашык, эки кашык соя соусу жана өсүмдүк майы.

бөлүктөргө жара Салат, бадыраң, пияз, көк пияз, балык тилинген кесилген кошуу. Бал, сары кычы сүйкөп, сүт жана соустун кошуу жана бажыканадан. даяр салатка куюп, тукурушту. плиталардын чыгып койду Салат, тиштүү жарым помидор жана жумуртка майдаланган килограмм сырды менен чачат.

Туздалган бөдөнө жумуртка

Курамы (бир жарым литрлик идиш үчүн): кант, бир кашык, бир чымчым тузду, ачуу ичимдик куюлган бир кашык, жыпар жыттуу заттарды отуз бөдөнө жумуртка, даамын татып.

Жумуртка бышырып, тазаланган жана идишке салып. Top кант, туз, уксус, жыпар жыттуу май куйду да, кайнак суу куюп.

ошондой эле жабылып, олку-солку Жар, бөлүп койгон. Он эки сааттан кийин тамак жегенге даяр.

Ал: White көп кошуп айткан керек кызылча ширесин түс менен жумуртка протеин.

Картошка жана бөдөнө жумуртка (рецепт Орус ашканасы)

Курамы: картошка, жети, он алты жумуртка бөдөнөлөр, сыр бир жүз грамм, өсүмдүк майы, жаңы ашкөк.

кийимчен туздалган сууга бышырылган картөшкө. Аны бышырып, муздайт, ал тазаланат жана жарым бөлүнөт. аны кесилгенде түбүндө да коюлушу мүмкүн.

Ар бир картошка бир кашык менен жакшы н майдаланган жумуртка кийип турган тешик, жаса. Андан кийин, туз жана калемпир, сыр бышыруу боюнча чачыратты да жаратат.

алтын Браун чейин табактын отко кактап, анан майдаланган чөптөр менен чачат.

Ошентип, Recipes татаал эмес жана көп убакыт алып эмес, бөдөнө жумуртка, бир тамак-аш продуктусу болуп саналат, алар, жонокой digestible дененин нормалдуу иштеши үчүн зарыл болгон азык жана минералдар көп камтыйт.